有记录的时间有3小时36分钟。
主要记录了是家务和娱乐的时间。
问题1.没有养成习惯。经常忘记打开记录软件,和关闭软件。
反思.记录时间的意义之一是即使浪费时间也要知道浪费在了哪里。
记录的过程很挣扎,看到记录的结果有有些成就感。
下一步就是做到拥有24小时的时间事件记录并尽量精准。
有记录的时间有3小时36分钟。
主要记录了是家务和娱乐的时间。
问题1.没有养成习惯。经常忘记打开记录软件,和关闭软件。
反思.记录时间的意义之一是即使浪费时间也要知道浪费在了哪里。
记录的过程很挣扎,看到记录的结果有有些成就感。
下一步就是做到拥有24小时的时间事件记录并尽量精准。
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