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学游泳真的很简单,只要鼓起勇气就行

来源:二三四教育网

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今天在写作群里,有个朋友写了一篇文章,之后@我了一下。

所以,她在学会的时候就告诉我了一下。

我也觉得很开心,能够帮到她。

文章题目是《5天学会游泳,我用了不止5年抗拒学游泳》。

看完题目,我就发现很多小伙伴都遇到这个问题,觉得游泳是一项特别难学的技能。

在我小的时候也是这么认为的。

当然,很多人会说,你都会了,自然体会不到那种学不会的人的心理。

虽然我已经会游泳很多年,但是我也教了四年的游泳。

在教的学生里面,有很多都是特别怕水,但是他们依旧鼓起勇气去学游泳。

没有例外,都学会了游泳,不管他们学了多久,最终都克服了自己怕水的心理。

教了这么多学生,基本上没有学生学不会游泳的,除非他自己放弃,他自己认为自己学不会游泳,那也就像自证预言一样,学不会游泳。

但是,在下决心学游泳之前,可能需要清除一些对游泳不正确的认知。

那就是游泳真的很简单,平均只需要不到10个小时就可以入门。

在其他类技能里,估计游泳是入门比较快的一项技能。

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为什么大家会抗拒学游泳呢?

根本原因是,在之前学游泳的过程中,遭遇过很多不愉快的经历。

例如学游泳过程中常见的不愉快的经历包括:呛水、喝水等。

当遭遇不愉快的经历之后,自然会在心里产生不喜欢的情绪。

谁也不愿意主动去游泳馆体验呛水、喝水吧。

还有可能,有的人有过溺水经历,我知道有过溺水经历的人很多,尤其是在我的学生中。

当有溺水经历之后,人体就会出现一种自我保护的机制。

就是当我们再次看到水的时候,会特别惧怕,甚至会晕水。

这也是我们这么多年进化出来的本能。

而这些不愉快的经历是怎么产生的呢?

大部分原因都是由于对水的特性不了解,在水中玩的时候过于自信造成的。

也有一部分原因是遇到不靠谱的教练造成的,这点也很多。

写作群里的那个朋友,她就是在父母教她游泳的过程中产生不愉快经历的。

我还听过很多不靠谱的朋友教游泳,他小时候是通过教练把他踹到水里学会的。

所以,他就认为,其他人也和他一样,只要把他踹到水里就能学会。

你说你敢让这样的人教你游泳吗?

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那学游泳的正确姿势是什么呢?

其实,就是找专业的教练教。

这点非常关键,最好不要找没有教学经验的朋友教。

即使你朋友游的很好,他也不一定具有教你游泳的能力。

教别人会一项技能不是一般人能够掌握的,是需要不断练习才能获得的技能。

写作群里的那个朋友,在文章中也说了,她虽然学会了游泳,但是当她朋友问她要点和原理的时候她还是回答不上来。

学习一项技能是有方法论可以借鉴和学习的,当你依靠前人总结的方法论进行学习的时候,效率是最高的。

你要比自己学游泳的要专业很多。

你要比自己学游泳的要安全很多。

你要比自己学游泳的要快很多。

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总的来说,要想学会游泳,首先要去试一下,你连试都不是一下,就告诉自己,我肯定学不会游泳,那能学会游泳吗?

未经体验获得的知识都不是真的。

学游泳真的很简单,只要鼓起勇气,找个专业的教练,花点时间,就可以获得一种新的体验。

游泳是一种什么样的体验呢?有种像鸟一样翱翔在空中,像鱼儿一样自由自在的畅游在海中。

你难道不想试一下吗?

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