禅绕画----零基础画曼陀罗教程

今天我们学习画禅绕画——曼陀罗。什么是曼陀罗：曼陀罗是一个圆形的绘画，外边的圆是一个结界，中心代表自性。绘画曼陀罗有多种形式，既可以在圆内自由创作，表达情绪；也可以遵循着既定的有规律的图形作画，让内心的能量有序地整合。曼陀罗在许多文化艺术中都可以见到，其作为一个古老的冥想艺术手段也在很多宗教或修行中被应用。自从瑞士心理学家卡尔·荣格将曼陀罗运用在心理疗愈上，发现它可以让作画者更好地了解自我、回归自性，并自发地有一种心理疗愈的作用，现在曼陀罗已经成为一种被广泛应用的心理治疗和艺术疗愈工具，并且不囿于任何宗教派别。我只是单纯简单的喜欢曼陀罗，所以从来没有上升到心理疗法。只要喜欢就去尝试。

现在开始我们的画画之旅：

准本好基本材料，我用的圆形纸砖。从中心点开始，用圆规开始画圆圈。根据自己的想法画几圆圈都可以，再画对称线。

下一步，开始给各个圆圈里填充禅绕图样。