“别人都瞧不起我，我必须表现一下，让他们知道我是何等人物！”
“一个人在说话时手势、表情过多的人，给我们的感觉：如果我不加以强调的话，我说的东西就显得太没有分量了！”
“两个小孩子在比身高的时候，怕自己个子太矮的人，会挺直身子并紧张地保持这种姿势。还会有踮起脚尖走路以使自己显得高一点一样的动作。”
“在学校中总是屈居人后的儿童，在30岁左右仍然找不到职业或者一直把婚姻问题往后延搁的男人或者女人，必须反复做同样行为的强迫性神经病患者，对白天的工作感到十分厌烦的失眠症患者。”
……
以上的种种，《自卑与超越》的作者阿德勒说，这都是有自卑情绪的人。什么是自卑情绪？
当个人面对一个他无法应付的问题时，他表示他绝对无法解决这个问题此时出现的情绪便是自卑情绪。
这样想来，我的表现：不太会做美食、不太会收拾屋子、对数字不敏感等等，这应该是缺点，也是我在做事时表现出来的自卑情结根源吧！
我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现我们自己所处的地位是我们希望加以改进的。如果我们一直保持着我们的勇气，我们便能以直接、实际而完美的唯一方法――改进环境――来使我们脱离这种感觉。
自卑感本身并不是变态的，它们是人类地位之所以增进的原因。
阿德勒的话，让我们有勇气面对自己的不完美，但这不能解决问题，怎样减少自卑情绪，那就是要学会“合作”。
阿德勒说：“如果人类缺少了合作，便只有完全听凭其环境的宰割，所以我们不能了解：假如一个儿童未曾学会合作之道，他必然会走向悲观之路，并发展出牢固的自卑情结。”
这段话告诉我们，拯救儿童自卑情结的方法，就是让其学会合作，只有合作的人才会做出充满希望及贡献良多的奋斗。
阿德勒在这一章的论述中，告诉我们，人生命的最早四、五年，也就是儿童四五岁时是自卑情结形成的重要时期，家长尤其注意。要尽最大努力帮助孩子减少自卑情结。换句话说，就是培养孩子的合作精神。不要让自己的孩子是有“俄狄浦斯情结”的人。也不要以忙碌为借口忽视孩子，不娇宠不忽略，学会真正的陪伴！毕竟童年只有一次，拥有太多自卑情结，将影响孩子一生！
怎样减少自卑，超越自卑？自卑情结的特点是什么？继续啃读继续感悟。