无论八十斤的还是一百八十斤的女性，
不减肥的真的没几个
普及性唯一可以与之媲美的只有喝醋这件事了
可是，减肥成功的却少之又少
除了因为罪恶的珍珠奶茶方便面
还主要是因为毅力不够啊
有句话说得好
鸡蛋从外部打破是食物
鸡蛋从内部打破是生命
一个人是不是要减肥
固然一方面是因为社会对胖的不友好
还有一方面自己有更美一些的追求
但，归根结底
减肥必须是当事人自己下定决心才有效
其它强制性或者外力
都只能说辅助
否则
就算费了九牛二虎之力瘦下来
一旦停止减肥就会又胖起来
身边无数例子都证明这点
别人的例子
参照参照
对自己会有很多启发
瘦下来会不会反弹，不会
绝对不会反弹
如果反弹了，说明你瘦的不够多
受到一定程度
自己都会喜欢那个健康美丽的自己
用个什么词语来形容呢？脱胎换骨！
没有比这个更合适的词语了
不信，瘦到两位数看看就知道了
信不信？