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不期待也是一种自在

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今天早上定的六点四十的闹钟,可是没有起来,七点十二左右起来的,然后稍微热下身就去跑步了,由于是新跑鞋,比较舒服,所以期望有些大。心想今天要跑五千米,配速还要超过昨天的,满怀着的期待开始了。

可是刚跑了一千米左右吧,身体有些不舒服,可能是没吃早饭,体力有些透支,右下腹还有些疼,但还是坚持了一会儿,道理两千米,是在不信了,就按了暂停键,走了一会儿。然后跑到三千米,已经跑不动了,只好停下来。三千米,配速六分三七秒,不算低,但路程不还没有达到。

早晨起来兴致勃勃地要去跑五千米,还要打破昨天的配速,满怀着期望,结果过程中出现各种事情,最后不了了之。这就是期望越大,失望越大。

往常都是平和的心态,想怎么跑怎么跑,结果五千米轻轻松松就完成了。现在一旦有了目标,完成的还不如从前。

如果没有心中的那个目标,没有心里的那股压力,或许五千米也能完成。

不期待也是一种自在。

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