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泡浴减肥法

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多年以前,肥胖的男士是非常令人羡慕的,他身上的赘肉表明了他的成功——证明他过着优裕的生活。然而,这些在今天看来,日渐发福却并不是一件好事,发胖的身材往往就预示着疾病的到来。因此,减肥不再是女人的专利,很多男士也发起了瘦身革命。现在,很多男人都会使用泡浴的减肥方法。

这种方法既简单有有效,不知道的男士们不妨也来试试效果。

健康绿茶浴:

绿茶是减肥瘦身的能手,把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包),用纱布包起,把袋子放入洗澡水里即可入浴,一次约泡20分钟。男士们要注意:不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口,对口腔还是有好处的)。

功效:消除疲劳,加速身体血液循环和脂肪消耗。

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