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营养数字面

来源:二三四教育网

2016年最后一天,kiki妈决定再发一条辅食为这一年做收尾,感谢一路陪伴的家人朋友们,希望新的一年大家都能心想事成,万事皆顺利!

营养数字面

今天给kiki试手新的婴儿面,是Rapunzel长发公主面,kiki嘛是颜值控,被萌萌的字母数字俘获立刻买来给小家伙试试鲜,除颜值外,更吸引KiKi妈是此款面是有机面,可以放心给宝宝食用。

今天做的面所需材料如下:

数字面,西兰花,口蘑,北极虾,香菇粉,核桃油

做法:

1.虾去头去尾去壳,剁成虾肉丁;口蘑切成小片;西兰花切成小块。

2.热锅加核桃油,倒入口蘑虾头炝锅

3.放水开水,加入婴儿面和虾肉末,再加入西兰花

4.出锅前加入一小勺香菇粉。

口蘑又称双孢蘑菇,富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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