一个番茄钟周期是25分钟，多个番茄钟组成每日周期，每天早晨进行计划，傍晚进行回顾，在一个番茄钟内，专心于单个活动。然后休息5分钟作为对自己的奖励！
上周，我用这个方法简单得尝试了一下，25分钟之内不被任何事所干扰！结果，2天内完成了所有的资料.这是我曾经近2个星期前的工作，因各种各样的原因拖延下来的. 了却了心头一重大心事！由衷地喜欢！继续学习番茄工作法，加油！加油! 加油!
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