好玩的赞美

朱会利 焦点讲师班五期 洛阳 坚持分享第796天《好玩的“赞美”》2019.1.11

        周二晚上是我们学校本学期最后一次教师培训时间，也是我第二次给大家讲焦点相关的内容。讲点什么呢？时间很有限，大家也不大可能深入的去学习很多的东西。最后想想还是给大家讲讲赞美吧，毕竟这是我们身边最常见的，大家谈论起来也会比较开心的一个话题。

      如果只是纯粹的给大家讲理论，可能也有收获，但是形式可能就会沉闷一些了，毕竟每周二的晚上其实不是上课工作时间，大家能够积极参加学习就已经非常难得，要给大家一些有用也想学的东西。于是最终想到了用游戏的方法把赞美加进去，让大家在玩中去体验。

        活动开始后，我们便采用了数数字的游戏，大家经常玩，但是也依然很有意思的一个游戏。而且我们在原来的基础上增加了一些难度，就是逢七或者七的倍数的时候，当一个人喊了过，本来应该他后面的人喊8，但我们逆序回去，他的前一个人喊8，再前一个人喊9……遇到下一次喊过的时候，顺序再倒回来……所以绕一会儿大家就晕了，于是找到那个出错的人就是非常容易的。

      不过，在我们这里不用担心自己犯错，因为不罚酒，也不罚表演节目，相反，出错的那个人会受到奖励——所有人对他的赞美！说到这里，大家是不是也很期待来我们这里犯个错呢？

        用这样的游戏规则来进行活动，每一个犯错的人最后都是特别开心，反倒让没有犯错的人有些为难了——每次都要赞美别人，我实在想不出来怎么说了，怎么办？什么时候才能轮到别人赞美我啊？不过担心归担心，为难归为难，每个人对别人一句话的赞美，其实做到了发现并没有想象中那么难。而且当赞美别人，看到别人开心、激动、甚至感动的泪水时，自己其实也是很有成就感的吧！

        刚开始的前两轮我们很简单，就是对别人说一句赞美的话。第一次大家可能说的非常简单，比如说“工作负责”“衣服好看”等等，经过提示，大家在第二轮开始带上被赞美人的名字，并且转过身体，真正的对着那个被赞美的人说话，被赞美的人立刻就有了不一样的感觉。当一个人对另外一个人说话的时候，是有针对性的，而且是更专注的时候，对方的感觉就会特别好。所以大家在这两人中体会到了赞美不仅仅是说好听的话，同时对一个人说话时候的真诚、态度、方式也很重要。

        “在你收到的赞美中你最认可哪一个呢？为什么你最认可这一句呢？”当被赞美的人回答他最认可的是某一句话的时候，当他说出其实是觉得那句话最符合他自己的特点，又或者说是感觉最真诚的时候，大家就开始觉察——我们平时怎样说话，才能说到对方心里去，说什么对方才会更有感觉？

      做完这样的分析，大家在第三轮的赞美中又加入了具体化。赞美第三个人的时候基本上都伴有具体的事件，比如说到哪一次的哪一件事让他很感动等等，于是最后便有了两个人不仅双目相对，身体相对，而且还把双手紧握在一起，甚至来个拥抱的场景。那一刻，不仅当事人流下了感动的眼泪，连我们这些旁观者都为之动容。就这样，大家在一次又一次的赞美中慢慢的体会到了，赞美要加上名字、赞美要具体、赞美要发自内心等等。

      这个时候我趁机给大家讲了什么叫直接赞美，然后拓展到自我赞美。于是下一个出错的人就有“福”了，开始了答记者问。“你不仅上课上的那么好，还把化妆学得那么好，你是怎么做到的呢？”“我很想知道，你是怎么做到说话像演员一样那么幽默风趣的呢？”当然，被问到的人，在回答问题的时候就开始了自己滔滔不绝的讲述。于是赞美者和被赞美者之间有了互动，大家也都想知道被问者会怎么回答，于是所有人的聆听也更加专注了！

        如果嫌这样的自我赞美还不够过瘾，那我们就把间接赞美也拉进来。于是最后三个人大家可以再加上一个问题，追问一句如果重要他人知道了会怎么看、怎么想、怎么做……比如说“你在学校工作这么认真负责，得到大家的一致肯定，你是怎么做到的呢？假如你的父母知道你在学校表现这么好，你觉得他们心里面会怎么想呢，可能会说些什么呢？”“……如果爸爸妈妈知道了话，肯定会很高兴……会对我说‘好好干’！”“你总是把家里收拾得妥当当，让全家的每个人每天都精神利索的出门，假如爱人有机会跟他的朋友们说起你，你觉得他会怎么说呢？”“他可能会在朋友们面前很骄傲吧！”

        两个半小时的赞美课程，大家一路欢笑一路思考，虽然很少专门讲专业的理论，也有很多东西没有加进去，但是大家也在其中体会到了很多，尤其是当自己被赞美到的时候，大家的感受更深。比如很多人就说从来没有意识到自己在大家的心目中还有这么多的优点，也有人说，特别的感动，还有人说要对自己的工作生活进行反思，当然大家也一致认为更多的要把学到的这些用到生活和工作中，让我们的身边多一些欢笑和幸福。

      这次活动结束后的反思，让我明白了大人也都更喜欢游戏，学习也可以通过游戏来进行，同时也让我看到了我们学校这个团队，每一个人超强的学习力，以及大家平时在生活工作中做的很多的点点滴滴，所以也真的很感动！晚上结束后，大家更是把自己的反思、收获发成一段段文字出来，而且大家也都报上了自己寒假至少要读的一本书的书名，为这学期的培训画上了一个圆满的句号！

      感恩我身边的伙伴们，感恩我的校长，感恩美丽的大坪小学中的每一个孩子，感恩我此生遇到的所有亲人和朋友，也感恩此刻正在读文字的你，让我们怀着对新一年的无限期待，共同创造精彩的2019的故事！

附同伴们的感受：

1、程：今天晚上的培训大家对我的评价很高，我很高兴，尤其是对工作方面的评价最多，的确我自己也能感觉到自己有点工作狂，工作上的事我总想尽心尽力的完成，而且要保质保量，力求完美，生活上对大家的关心还是不够，说话方式，语气过于生硬，霸道，不婉转，以后要学会赞美，要主动赞美，语言具体婉转，不把工作情绪带到生活中对老婆说话方式，语言要改变，一句话一定不要简练，要多加几个字并且不用感叹句，要用叙述性的降调祈使句。最后希望咱们在一起能把这中正能量继续发扬下去，一起成长，报团成长，苦中作乐，在快乐中工作，幸福中生活。

假期阅读：《红楼梦》

2、艳：勤劳、贤惠、宽容、夫妻恩爱。今晚的培训收获颇多，原来赞美不是简单的你做的真好，你真棒，而是要具体、真诚。使他人能感受到，今后一定要更多的用到孩子和学生身上。

假期读书：《教出乐观的孩子》

3、王：比较负责任，乐于助人，善良，与众不同。今晚的培训很成功，气氛活跃。我学到了赞美人的实际可行的方法，虽然以前也知道赞美人的一些规则，但是很空洞，现实中也不知道如何做。今后我就懂得了怎样高效的赞美别人。并且在自己的工作学习中恰当的运用，更好地调节人际关系。

假期读书：《我家有个小学生》

4、杜：优点说话很温柔，轻声细语。笑起来很好看。勤俭节约。聊天很逗，增添欢乐。通过这次培训，我学到了如何更好的赞美别人。更好的与人交流。惠利导师，感谢你耐心的引导，希望每个人都遇见最好的自己。

假期读书：《人类群星闪耀时》

5、冬：坚强，有工作能力，有情商，钢中有柔。今晚培训心得：1.赞美原来是有层次的，表达的越具体越详细，给人的感觉越深刻，

2.赞美的语气和声量同时也是交流中的关键。

3.赞美要四目对视，用尊称，要真诚，用心交流。4.要将今晚的培训用于教学实践和生活中，提高赞美的质量。

假期读书：《毛泽东诗集鉴赏》

6、叶：说话幽默，乐观面对一切，研究化妆。通过这节课我学习到了夸奖也要讲究方式方法，眼神交流与发自肺腑都是必不可少的。

阅读书籍：《波兰斯基回忆录》

7、楠：热情活泼开朗，愿永远都这么开心，感悟是要用真诚的心对待每一个人，学会赞美，学会倾听，学会微笑，怀着一颗赞美之心快乐自己也快乐他人。         

阅读书：《我们仨》

8、曹：专业美甲师，工作认真负责，乐于助人，感性的人，有耐心，关爱学生负责任，是亚楠和冬冬的好朋友！今天能够得到这些赞美我很意外，谢谢大家能够用赞美的眼光看待我们每一个同事！通过今天的培训，我意识到赞美的重要性以及如何进行赞美！赞美就是发自内心的对于美好事物表示肯定的一种表达。恰如其分的赞美能使我们更好的与朋友、同学愉快交往，从而增进朋友和同学之间的友情。

赞美的原则：1.内容要具体详细2.要有称呼，要有眼神交流3.要注重引导，注意扬长避短。今天的培训收获很多，但更重要的是把今天的收获应用到自己的生活里，不管是学生还是朋友、同事或者家人，都要有赞美，用自己的语言表达出自己对他人的肯定！谢谢会利的分享，你在我心目中是一个美丽善良、优雅知性、勤奋好学、认真负责的好老师！

假期读书：《梦的解析》

9、汤：学习了朱老师的课程，受益匪浅，赞美要用心去赞美，发自内心的去赞美，赞美更要真诚，切合实际。今后还要多学习。

家欺读书：《教出乐观的孩子》

10、朱：我自己前面说了那么多，就不再啰嗦啦，说下现在到假期要读完的书吧，列出必读完的三本：《尊重与希望》、《遇见孩子生命的曙光》（讲完）、《回弹力》，其他待定，总数不少于十本