今天听说了一个词，110%的努力，也就是在100%努力的基础上再加10%。在以往的认知中，形容努力的词汇很多，诸如：百分百努力，全力以赴，狮子搏兔亦用全力，杀鸡需用牛刀等等。这些词汇已然充满了斗志，满含着激情，初见“110%的努力”这个词的时候还觉得有点哗众取宠，新瓶装老酒罢了。但当看到它的解释的时候，心中才恍然大悟，深以为然。
110%的努力，通俗来讲就是，开始一项工作的时候全力以赴，在你筋疲力尽将要放弃的时候再坚持10%的努力，然后持续努力直到成功。从词语的含义来看，我觉得110%的努力分为两类，一类是说对事情的坚持不懈，一类是对说事情的矢志不移。
以做俯卧撑这项运动来举例，如果要马上比赛，我只能立刻俯下身子进入比赛状态，我的极限是100个，我如果想超越自我，如果想打破自己的记录，我只能咬牙坚持，只能强忍着颤抖的双臂，只能心中默念加油，然后成功实现110个，这是坚持不懈。但是如果比赛的时间放到了十天之后，我深知截至目前以现有状态我的极限就是100个，超常发挥也就是110个，但是我觉得这个水平想夺得名次就是异想天开，如果我想实现突破，怎么办呢？我每天开始锻炼，每天争取比前一天多10个，我努力提升并顺利实现了目标，然后我的基数在十天以后变成了200个，我轻轻松松的拿到了名次，这是努力的另外一个境界，每天进步一点点，这是矢志不移。
努力到无能为力的时候，再坚持一会儿，这是目前的极限；保持努力的长期增长性，每天进步一点点，这是将来的极限。时刻保持努力的激情，始终坚持比昨天进步，相信时间的力量。纵使每天的进步我们看不见，但是时间看得见，一步一步向前走，待回头，我们已在远方。