起源：
最开始女儿总说起学校的饭菜不好吃，也没吃下多少。晚上回来食欲也不好，每天的早餐，楼下一鸣的面包牛奶是标配，心想着吃饱就OK了，那时感觉也挺营养的。但现实是看着她瘦的那猴子样，抵抗力差，过敏，便秘也是常有的事。更怕的是每次碰见亲戚们都觉得我是不是后妈，怎么给养成这样。（惭愧之心无以言表） 反思，反思..... 经过深刻的反思之后，决定调整饮食习惯，从早餐开始。 不管咋样，那就试试呗。不就是面包，粥之类的吗 应该不难的。唯一想法 就是吃饱。
从2016年4月6号开始做的第一份早餐，女儿说面条怎么没有汤？心想还汤呢？ 能熟就行。
之后，陆陆续续就开始了，不开始不知道，一开始就停不下来的节奏。
图片中可以看出，最开始量没有控制好，好多。现在回想，“猪啊，怎么能吃的完 。
到下面 已经减少分量了到后来，因为加入时间管理，每天5点起，就这样 有了更充足的时间去准备早餐。
随着分享越来越多，朋友圈 朋友们的点赞，鼓励。就打消了 感觉发吃的 有种晒什么一样的念头。
这是两年的时间，做的早餐，最开始做的场景很多时间都是没有任何准备，起的早而已，翻翻微博有谁做的早餐好看，又感觉简单的 才定下来做什么。完全都是没有好好做的意思、
但是今年发觉做早餐之后，家人都是有意无意的减少外出就餐，做了早餐后，亲子关系变好了，自己也变得自信，原来自己不是别人眼中除了擦地什么都不会了的人了。
转念一想 真的得好好下点功夫学习， 因为早餐不只是裹腹那么简单，各类人群的营养均衡的早餐，高颜值的早餐，以及为所爱的人，把爱存在每一顿早餐里的幸福感觉，期待他人看到早餐惊喜的感觉。。
好吧，明天又有新灵感了。 以后多多记录早餐，也多写写，多多锻炼自己的表达能力