日行一善:和儿子激烈冲突后,尽力做好修补工作,将对他的伤害减少。
日行一忏:和儿子发生激烈的情绪冲突,又一次伤害了他;晚上没去参加慈济的社区环保活动。
今日觉察:有些小情绪没有及时疏导,慢慢积累,经某一事件的催化容易演变成强烈的情绪反应。
PS:
老公的丰盛日记第46天(11.15)
日行一善:生发欢喜
日行一忏:接受不足
今天觉察:不知为不知是知也
日行一善:和儿子激烈冲突后,尽力做好修补工作,将对他的伤害减少。
日行一忏:和儿子发生激烈的情绪冲突,又一次伤害了他;晚上没去参加慈济的社区环保活动。
今日觉察:有些小情绪没有及时疏导,慢慢积累,经某一事件的催化容易演变成强烈的情绪反应。
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老公的丰盛日记第46天(11.15)
日行一善:生发欢喜
日行一忏:接受不足
今天觉察:不知为不知是知也
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