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我对下班后如何学习的看法2锻炼是变强的好方法

来源:二三四教育网

上一章说道,大部分人工作之后都不想学习。虽然知道学习是好的,不学习会落后,但是没有精力。只能表示:“虽然我想快速进步,但是没有精力,我也很无奈啊”。

这就是我第一个工作月的真实写照。

然而就是有人能做到下班学习的,举一个知乎的妹子为证。

这里不禁反思,为什么这个妹子都可以,为啥我就不行?然后我继续翻知乎。直到我看见一个大叔,这样写道:

我工作的之后的放松方式可能有问题,解压的话,在互联网时代,真的很容易get不好的解压方式。

然后我花了1小时痛定思痛。我开始倒计时,做了1分钟倒计时仰卧起做。然后做了10俯卧撑,做完之后,脑子就不会去因为色情信息而剧烈波动了。精神气也变好了一点。(看小说,总是有色情信息我也很无奈啊。)

然后我看到了大叔写的这一段:

原来锻炼,不是为了强身健体,而是为了锻炼自己的意志力啊。

什么是人性?圣人说:食色,性也。

这是本性。还有一句俗语:吃饱穿暖思淫欲。这也是本性。

如果你下班后,工作一天很累,吃饱了,躺床上,打开手机刷各种内容,那今晚可能就废了。  (真实写照)

如果吃饱之后,锻炼一下,不需要多,1分钟倒计时仰卧起坐加10个俯卧撑。你的淫欲就会消退,就会有心情学习。

所以,锻炼是变强的好方法。

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