1.每日读书一小时
2.每日运动一小时
3.每日坚持吃维生素
4.每日坚持听BBC
5.每日坚持用英文写日记
6.每日坚持摘抄好词好句
7.每日坚持做眼部运动，睡前手机放在离自己10米的地方
8.每日坚持早睡早起
9.每日坚持抹防晒霜身体乳
10.每日坚持微笑10秒钟，好心情很重要。
这是作为一个英专生的小小建议，拿走不谢。
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1.每日读书一小时
2.每日运动一小时
3.每日坚持吃维生素
4.每日坚持听BBC
5.每日坚持用英文写日记
6.每日坚持摘抄好词好句
7.每日坚持做眼部运动，睡前手机放在离自己10米的地方
8.每日坚持早睡早起
9.每日坚持抹防晒霜身体乳
10.每日坚持微笑10秒钟，好心情很重要。
这是作为一个英专生的小小建议，拿走不谢。
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