姚红军,51岁
花园社区养老服务中心工作人员
拍打前的身体症状？
小腿静脉曲张，年轻怀孕生孩子落下的，医生说是妊娠性静脉曲张。听说这个病（静脉曲张）可以动手术，我不敢，觉着动手术会伤元气。我的孩子今年27岁，那就27年了。
拍打操+跺脚后：
静脉曲张改善明显，心境变得平和。
她 说
刚开始接触拍打，是根本源的志工给我拍（静脉曲张的腿），一开始腿疼得不行，我就忍着，我想吧，要是说疼，别人就害怕，不敢下手拍了。他们给我拍了4-5次，就有了明显的好转。
我对保健很感兴趣，一直关注养生，去年自己吃保健品调理，听了根本源老师讲的课，才知道保健品需要运动才能消化，加上我觉着拍打操效果挺好，就自己买了一双布鞋，专门用来跳操跺脚。（老师说，平底布鞋跺脚效果好）
我对拍打操的体会是，用心，相信，听老师话。现在手掌有开裂的地方，平时也没干啥，就是用手拍打腿脚，给老人拍背，我一点也不害怕，老师说这是身体的排解反应，人体有自愈力，这是身体在自愈呢。
我以前动不动就爱生气，看人不顺眼，现在我的心量变大了，什么都能承受。身体变好了，心情也变好了。
【拍打案例：静脉曲张】 有问题请扫码咨询