日更的第二天，遇到饭局，还好我依然坚持。
自律的道路上，确实会让人越发孤独，但我享受这条成长之路。特别是早起一个人骑车上班的路上，放弃了坐在奔驰车里的安逸，选择了骑行，冬日里与寒风奋斗，耳边传来励志音频，我跟读练声，真的超享受这份孤独。
最近特别爱复旦大学的陈果教授，灵魂特别有趣的女人。无论她是否遇到真的爱情，是否结婚，她的人生观是现代女性可以借鉴学习的。内涵的富足，远比减肥、美容这些外在来得让人印象深刻，铭记于心。特别是她对女人变老这一方面的见解。
欣赏篇：我们不可改变的是 Grow old（变老），但有一种力量却可以抵抗住这种下坠，那就是Grow up（成长）。
有一天我们的机体都会坏掉，但没关系，只要我们在精神上不断地成长，就会变得越来越真、越来越善、越来越美丽。
真正成熟的灵魂，就像一束光，不仅滋养自己生命的舒展，而且谁若接近TA，就是接近光。
愿我们都能自律成为那一束光，去给予身边更多的光明。而如何成为一束光，我认识就是对自我的一种要求，自律，进而提升自我，那么我们将不惧时光。
愿我们都能自律成为一束光