白熊实验及其观点
白熊实验(强迫症机理的研究):
实验者将志愿者分为两组,两组分别进行一场游戏。
分组1: 该组志愿者参与一个联想游戏,要想方设法联想到'白熊'这个词,如果联想到'白熊'则在计数牌上+1。
分组2: 该组志愿者参与另一个[完全相反]的游戏,志愿者要[避免]联想到'白熊'这个词,如果不小心联想到'白熊'则在计数牌上+1。
实验结果:实验开始阶段两组志愿者联想到白熊的[次数差不多],等到实验中段以及后段[明显第二组联想到白熊次数更多]。
(越阻止去联想反而会不断地去联想,越去想方设法联想反而难以集中精神)
强迫症的演化论解释:早期人类发展演化出强迫型特质的个体,重复地检查族群是否[卫生]/[衣冠整洁]/[是否有白熊来袭]有利于族群的生存。
精神分析学派 = 本我-自我-超我
各种心理学问题都是本我自我超我之间互相冲突(撕逼)的结果。
行为主义学派 = 条件反射
各种心理学问题都是后天学习到的条件反射结果。