文|不二咩
那些瘦身成功的美女是怎样瘦下来的，图片来自网络每个人身上多余的肉肉，都来源于对生活的妥协。舍不得放下眼前的美食，更懒得动起来。
无数次想象着自己瘦下来的样子，可何时能遇见那个自己，却遥遥无期。但身边却总有些美女最终瘦身，让自己焕然一新。
01
露姐是我大学隔壁寝室的美女，从小学习拉丁舞，气质佳。
刚进入大学军训时，我们在同一个队伍。每天各种训练，我们大家都耗费不少元气。她也跟我们一样，军训期间很能吃。
而且晚饭吃了，晚上还易饿。通常晚上饿了，露姐就吃花生。
最终，军训结束后，露姐体重如我们大多数人一样飙升到新高度。
尖下巴也变得圆润了，更要命的是竟然长出了双下巴。
有次，在外偶遇她，我眼前一亮。问她，你受了不少喔？又变漂亮了。
她说，后来，她已完全不能容忍自己的胖了。铁定心思要减肥，她开始狂跳拉丁舞，每天吃得很少，晚饭不吃，下午三点左右吃一根香蕉、喝一杯酸奶。
我问，你不饿吗？她说，饿呀！但是吃太多，那减肥只会更难。她说，春节的时候，全家大鱼大肉，吃得痛快。我天天就自己吃白菜煮豆腐。
我问，露姐，你坚持了多久才瘦下来的？她答，三个月。
当她说三个月的时候我惊讶了，回忆自己的减肥史，几乎没有超过一个月的经历。
我每次都妄想着可以快速变瘦变漂亮，可胖是一口一口吃出来的，肥也就只有一点点地减。
减肥并非那么容易的事，毕竟每块肉都有自己的脾气。
我们许多人总是容易在一开始就给自己打退堂鼓，诸如说我体质不行、我不能节食、我没毅力、我不喜欢运动等。
02
航妹妹由于从小营养补充过多，念大学前一直是个胖妞。
减肥前，她身上有着大大小小的游泳圈。家境不错的她，尽管衣服都买得贵，可却能瞬间将衣服穿出地摊货的感觉来。
与她妈妈站一起，经常被误认为是姐妹。只因航妹妹胖，而胖又让她显老。
我最初以为航妹妹这辈子可能都会做个胖子，可出人意料的是，在大学开始时，她竟然变成了文艺范的瘦女子。
我好奇地向她打听怎么快速瘦的，问她，航妹妹，你是怎么瘦下来的。她说，我就靠节食和适度运动瘦下来的。
在她给出答案之前，我猜测可能是她爸妈出钱送她去减肥会所之类的。毕竟，她家经济条件很好。
万万没想到，她竟然是靠运动和控制饮食瘦下来的。
她说，高中毕业后，她每天饭菜吃得很少，杜绝了以前喜欢的巧克力、咖啡、奶油蛋糕。每天晚饭用苹果和低脂牛奶替代。
暑假时刚好没事，每天上午走路去外婆家。下午走路回自己家。
就这样简单的坚持了一个暑假，大学开学后，她上传了她的最新照片。许多她以前的同学都惊呼，变瘦变漂亮了，简直认不出来。
我们总是容易想象着那些家境好的人，做什么事都是钱在帮忙省事。殊不知，别人有时也真的是靠自己一步步达成的。
03
小A当时是我们学校英日双语专业的妹纸，偶然中听她同学说起她的减肥史。
外语类专业，一般都有那种出国交流活动。许多家境不错的家庭都会选择让孩子出去交流学习、见见世面。
小A的男友跟她同专业，他是富二代，父母支持他去泰国交流学习一年。
某天，小A男友上传了他搂着一个巨乳性感的美女照片。当大家都议论得炸开锅时，小A说她和男友已分手了。他搂着的是他的新女友。
小A体重120斤，以她的身高来看，只能算微胖。可不知是为情所伤，还是为胖所伤，她坚定了要减肥。
她去食堂只吃少量米饭和素菜，不碰荤菜。而那时的我们，却是觉得食堂油水太少了，时不时要出去吃大餐。
听她同学说，有次外教给她们班带了国外的零食。其他人都开心得只顾着吃吃吃，小A却在计算着卡路里，最终象征性地吃了一块饼干。
小A每天花两小时跳郑多燕减肥操，晚饭用苹果和脱脂牛奶替代。
跳过郑多燕减肥操的人都体会过，一个小时跳下来，全身大汗淋漓。喝过脱脂牛奶的人都知道有多难喝，可她却坚持喝了很久。
小A跳了半年减肥操、严格控制饮食半年，从120成功瘦到78斤。更为夸张的是，由于她在减肥这件事上近乎苛刻的对待自己，那半年中，大姨妈也不来了，胸越来越变得似飞机场了。
半年后，她恢复了正常的饮食。大姨妈才来报道，后续则是丰胸。
尽管小A的减肥方法，给她自身身体规律带来了一些问题，但我却无比佩服她的毅力。
每一个从胖子变瘦的美女，无一不是对自己狠过的人。
PS:减肥这件事，基本上无外乎就是老生常谈的管住嘴、迈开腿。但具体的方法选择适合自身的更重要，无论如何，都需要坚持才能出效果。方法知道得多，不行动，也无法瘦下来！