大家有没有睡不着的时候，原来都是中年开始失眠，现在年龄段都逐渐变小了，据我所知买腿黑色素的比较多，但是持续时间不长，从开始吃一盒没吃完就没有什么效果了，然后又去买安乐片，这是具有一定抗抑郁的助眠药品，还有气血康，这个药品我亲测过的喝两只犯困喝三支倒头就睡，我就试了几天不知道长期效果怎么样。还有补血口服液，都是有补气血的功效的，不妨试试。
我年纪比较小不知道大人们为什么失眠，是因为本身原因脑供血不足还是心理原因，思考太多，其实最主要的还是睡一觉比较好。
大家有没有睡不着的时候，原来都是中年开始失眠，现在年龄段都逐渐变小了，据我所知买腿黑色素的比较多，但是持续时间不长，从开始吃一盒没吃完就没有什么效果了，然后又去买安乐片，这是具有一定抗抑郁的助眠药品，还有气血康，这个药品我亲测过的喝两只犯困喝三支倒头就睡，我就试了几天不知道长期效果怎么样。还有补血口服液，都是有补气血的功效的，不妨试试。
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