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幼升小,父母如何帮助孩子舒缓压力?

来源:二三四教育网

明珠老师说:

一晃眼,我们家的小妞儿上小学两个多月了,今天整理了一下思绪,记录一下这两个月里她的经历,相信也有一些同样走在幼升小过渡期的小朋友,与大家共勉。

明珠,童育汇联合创始人,P.E.T.父母效能训练讲师 ,T.E.T.教师效能训练讲师 ,Y.E.T.青少年效能训练讲师。


我家小妞儿上的是就近的公立学校,所以,对于一个幼儿园读的华德福的小朋友(在幼儿园阶段更多是物质身体的发展与探索,没有太多的知识灌输,也没有参加任何的幼小衔接班),为娘我还是做了一些心理的准备工作,可能上小学后会面临学习进度跟起来比较辛苦,教育的理念和方式有所不同,以及从幼儿园到小学各种规则变化带来的适应性问题,不过咱有P.E.T.(一套系统的亲子沟通、父母成长课程)保驾护航,“兵来将挡,水来土掩”呗。

然而,第一个月完全出乎我的意料,非但过渡的异常顺利,而且在小学里的各种自我价值体现被充分的调动。

在第一个月,学习内容并不多,更多的是让孩子们适应小学的作息节奏,熟悉教学的环境,认识新同学以及一些简单的教学内容。所以,我们家生性活泼的小朋友就犹如小鱼放归大海,积极踊跃的参与班级的各种管理活动,什么卫生纸管理员,喊口号、管纪律,英语课代表,领读生,能参与的项目她都参与。

我很诧异的问她:“你不认识字,如何做领读呢?”,人家很骄傲的对我说:“不认识字,别人读的时候我可以背下来,还是可以做领读啊,妈妈,做领读可以有很多的方法。”

另外,还有一点让我非常感动,她上小学的第一个月换了四个同桌,都是老师安排调换的,其中也有班级里面所谓比较“调皮”的小朋友,她都非常乐于配合,而且,回家还会跟我聊起那些“调皮”孩子身上的闪光点,她还和班级里最“捣蛋”的小朋友成了很好的朋友。真的是熠熠生辉,自我感觉相当良好,为娘也倍感欣慰。

然而,好景不长,进入第二个月,教学的步伐逐渐快了起来,而且开始学习拼音、加减法等她从未接触过的内容。抽象的字母和符号,对她来说,完全无法理解。她可以有韵律的去读 ā  á  ǎ  à ,然而单独拿出来,那些跳跃的小符号却足以让她晕掉,她可以用手指一个一个数着去做加减法,然而在学校,老师是要求不能掰手指的。

所以,一方面,我会想各种游戏将所学的内容形象化,帮助她的理解,比如跑步上下坡理解声调,比如玩儿买卖游戏理解加减法等;另一方面,也会给她机会,让她的压力得以表达和流淌。

释放压力小妙招之一

游戏力是非常有效的释放孩子压力的通道!

记得有一次在辅导她数学题时,有一道题目是1-8,8个数字,()+()=()+()=()+()=()+(),显然,对于加减法还需掰手指的小妞儿,去理解这个等量真的很难,我帮她把八个数字分成了8堆小棒儿,然她试着哪两堆小棒儿组合可以最后形成四堆小棒儿,每一堆都是同样多。

看似具象化了,但是她还是很难分得出来,于是,她开始转换角色,做我的老师,教我背5的儿歌“5像小秤称称菜,一称能秤8、9棵~~~”,然后让我重复,还要写下来,我写的秤下面的菜和她的不同时,她开始大声呵斥我:“你写的是什么,这是点点吗?你怎么听的,写100遍”,我委屈的说:“我很认真的听,确实没有留意到那个写法,可是,你这么凶,让我很难过。”

就这样被呵斥了近半个小时,我看她的情绪慢慢平复下来,我对她说:“你之前从未学过这些,所以,对你来说,可以和小朋友一样去听懂和完成,真的很难”(P.E.T.中的倾听),她撇着嘴说:“妈妈,你理解,老师不理解呀”,然后说:“妈妈,我们还是把刚才那道题完成吧,你再给我讲一遍。”

释放压力小妙招之二

绘画也是孩子非常有力的表达手段!

还有一次,我要备课,她想帮我画挂图,我告诉她可以画的区域,然后她自己开始画,可是当我写完挂图,发现她画了很多的小人儿,然后我很好奇,她画了什么,她一一的讲给我听——

“这个小女孩儿靠着一棵爱心树,她很想去摘树上的爱心,有一个人,拿了一个禁止牌,告诉那个小女孩儿不可以去摘,小女孩儿没忍住,还是去摘了,然后那个人把小女孩儿批评了,本来他们的关系很好,现在他们的心都碎了。”

“这个小朋友,每天晚上都会很认真的睡觉,到了睡觉的时间,她就能睡着,睡得很香,第二天她就可以准时起床,也很有精神,眼睛大大的;上面的小朋友,每天晚上到了睡觉时间她还睡不着,她就对着老天爷叹气,然后第二天她就起不来,她的眼睛都是耷拉的。”

“这个老师在讲课,上面是她写的字,有一个小朋友溜号了,老师批评了她,她很想逃跑,她的腿是弯的,要跑。”

看似给我画挂图,简直就是一幅“出师表血泪史”!

释放压力妙招之三

与家人以尊重的方式分享价值观

还有一天晚上,睡觉之前,她突然跟我说:“姥姥爱作业,爱我只有一点点”,于是我开始倾听她,对话如下:

睿:我感觉姥姥爱作业,只有一点点儿爱我!

我:你感觉姥姥爱作业比爱你多。

睿:我感觉我被3本数学书,30本语文书,100本科学书压着。

我:感觉有点喘不过气。

睿:我感觉我是一个女侠,手里拿着宝剑,我要冲破作业世界!

我:受不了了!

睿:我要用宝剑把那些书都切个口子,书倒了把他们砸死!

我:真的好大的压力,妈妈很心疼,需要妈妈跟姥姥谈谈吗

睿:我也只知道,因为我们马上要数学测验了,姥姥担心我。

妈:睿睿理解姥姥的担心,但不喜欢姥姥催你做作业。

睿:嗯。(说着说着睡着了)

带着这样的一个在作业方面的不同观点,姥姥认为在小学的前几个月养成作业的习惯非常重要,几个月的努力,可以让她的学习习惯就此养成;我认为在小学开始时,最主要的是保护孩子学习的兴趣和内驱力,做作业是她的事情,我相信她可以为自己的作业负责。

于是,就这个话题跟老妈探讨了两个多小时(直到凌晨00:30),从做作业到关于催促,到关于自我负责,到关于标签,到情绪和倾听,我们各自表达各自的观点,有探讨,有倾听,有肯定,有看见,老妈对于教育理念和方法的接受度远超我的想象,不仅没有因此而带来隔代教育的冲突,反而母女的关系也更加贴近。我觉得我妈完全可以去上个工作坊,哈哈。

释放压力妙招之王

倾听,没有给予任何的建议和评判

陪孩子一起面对她的压力

前天,我们在外面玩儿了一天,回家的路上,她跟我说,妈妈,我决定要考个重点高中,我被惊到了,小学没上几天,还知道重点高中了,于是,带着好奇问她:“我很好奇,你怎么会有这个想法?”

睿:“重点高中一定都是三好学生,学习好、思想好、品德好,所以,他们是不会嘲笑不如自己学习好的同学的”。

妈:“这样啊,你喜欢那样的环境。”

睿:“是呀,我的同桌虽然学习好,但是他很骄傲,我不会做题时他就笑我,我不喜欢他笑我”。

妈:“嗯,本来你自己就很着急,他不但没有帮助你,还笑你,让你很难过。”

睿:“是,他确实做得快,但是也不应该嘲笑别人呀,所以,我一定考上重点高中,去感受一下快乐的学习。”

妈:“哦。”

睿:“那他学习那么好,他是不是也会去那个重点高中呀!”

妈:“有点担心~”

睿:“管他呢,到时候**同学一定也能上那个高中,他就是学习好,还愿意帮助人,而且他跟我的配合可好了。”

以上就是我们家小妞儿上小学两个月的经历了,有苦也有甜,这不就是人生必经的一条条路吗,无法选择,也无法逃避,唯有面对,而在这个过程中,作为父母,我们无法帮她安排,也无法帮她解决,但我可以给她一个安全的港湾,在这里,她可以畅聊喜悦,可以舔舐伤口,可以恢复力量,可以慢慢长大!

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