“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单” —— 海灵格
接触了多年减肥之后，我开始把目光转移到了人的心理，似乎，这里才是更接近答案的地方。
中国有超过三分之一的超重人口，4亿人，并且还在不断增加。
他们大部分人或多或少都曾有过减肥的想法。
如果说，减肥像一场长跑比赛，那么，此刻站在起跑线前的人，无疑是人山人海。
这些人中，绝大多数的人，会一直留在原地，只有少数人，会选择越过起跑线，进入跑道。
而这少数越过起跑线的人，又有一大部分人，在拍拍照，发发朋友圈，打个卡，签个到之后，就没有之后了。
真正认真的人，少之又少，而当中又有太多人在半路上放弃了。
所以，减肥这件事，当你越认真的时候，你就越感到孤单，这注定是一条少有人走的路。
而那些不曾开始或者放弃的人，很多时候会充当观众，在一旁看着你。他们发出加油鼓励的声音，但也会有很多冷眼，而更多的，是一种看好戏的心情。
在众目睽睽之下，你不仅孤单，有时候甚至会感到羞愧，所以，很多人选择偷偷减肥。
我遇见过很多减肥的朋友，不敢告诉家人朋友自己正在减肥，就像这是一件见不得人的事。
《奇葩说》曾有两个辩题，一个叫“认真你就输了吗？”，一个叫“Ta真的很努力，是一句好话吗？”
不知道从什么时候，认真和努力，好像变得遭人嫌弃了。
我们开始欣赏所谓洒脱、不在乎、做自己、活在当下。我们夸人喜欢说你真聪明，有天赋，羡慕别人体质好，运气好，命好。
我们一边安于现状，一边赞叹别人那些不可复制的特质，我们一直在回避，那个可以真正触痛我们内心的真相，叫“我本可以”。
而认真和努力，这种人人可以做到的事情，很自然地，就被视为对这种平衡的背叛。
可是，难道因为如此，我们就要为自己的认真和努力而感到羞愧吗？
见过了太多死在别人口中和眼中的减肥，越发觉得认真和努力的可贵。
所以，不需要偷偷摸摸，不需要假装不在乎，不需要担心万一失败了怎么办，走自己的路，让别人看着吧。
而且，就算成功的路上注定不会拥挤，但你也绝不会真的孤单。相信一定会有人，选择与你相同的路。
就像这个公众号，我犹豫了很久，真的要写这样晦涩的内容吗？会有人看吗？
我相信一定会有的，那些就像你我一样的人。再退一万步讲，即便没有，那又如何呢？有些路，决定了就要去走。
今年很快就要过去了，新的一年即将到来。
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可是，梦想，不能只是支持我们捱过每天的无聊与痛苦，最终没有实现的那个愿望而已。
有梦想，就要认真、努力地去实现它。
这样，当有一天，它来到你面前，当别人赞美你的时候，你才可以无愧地说一句，这是我应得的。