[总结]2022建筑实习月度总结范文1篇。
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实习是每个求职者必经的过程，这个过程需要考验你的能力和态度，经得住考验了就极有可能获得正式的工作岗位。下面是由小编为大家整理的“2021建筑实习月度总结范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。
2021x建筑实习月度总结范文（一）
通过月的认识性实习，我初步的的了解了房屋的构造组成、构造原理及构造方法。进一步提高对建筑文化、建筑知识以及建筑施工、建筑材料的认识，巩固和扩大所学理论知识，提高学习积极性。
下面就实习与理论知识结合及得到的收获做一些总结。
一、结构形式
当今的建筑主要采用的是框架结构或者是框架剪力墙结构，砖混结构也采用但用的比较少。我们所参观的两个施工工地都采用的是框架---剪力结构。它是框架结构和剪力墙结构两种体系的结合，吸取了各自的长处，既能为建筑平面布置提供较大的使用空间，又具有良好的抗侧力性能。这种结构是在框架结构中布置一定数量的剪力墙，构成灵活自由的使用空间，满足不同建筑功能的要求，同样又有足够的剪力墙，有相当大的刚度，框剪结构的受力特点，是由框架和剪力墙结构两种不同的抗侧力结构组成的新的受力形式，所以它的框架不同于纯框架结构中的框架，剪力墙在框剪结构中也不同于剪力墙结构中的剪力墙。
在砖混结构设计中，为了加强建筑物的空间刚度和整体性，使建筑物在地震中避免或减轻破坏，根据抗震规范，我们设置一定数量的圈梁和构造柱，来增强和提高建筑物的抗拉、抗裂性能构造柱的设置位置的规定：规范规定无论房屋的层数和地震烈度是多少，均应在外墙四角、错层部位横墙与纵墙交界处、较大洞口两侧、大房间外墙和内横墙交接处楼梯间四角最好设置。上人屋面的女儿墙也应设置构造柱跨度比较大的梁，如果不设置墙垛或垫块，也应有构造柱。
而在框架剪力墙结构中，为了加强砌块隔墙的整体性，应在砌块隔墙的适当位置设置构造柱或圈梁，具体设置位置和砖混结构的一样。
二、施工缝、变形缝和后浇带施工缝
受到施工工艺的限制，按计划中断施工而形成的接缝，被称为施工缝。混凝土结构由于分层浇筑，在本层混凝土与上一层混凝土之间形成的缝隙，就是最常见的施工缝。所以并不是真正意义上的缝，而应该是一个面。因混凝土先后浇注形成的结合面容易出现各种隐患及质量问题，因此，不同的结构工程对施工缝的处理都需要慎之又慎。
变形缝包括伸缩缝、沉降缝和防震缝。他们的作用是保证房屋在正常温度变化、基础不均匀沉降或地震时有一些自由伸缩，以防止墙体开裂，结构破坏。而后浇带是在高层建筑中来代替变形缝的做法。其做法是每30米到40米留一道缝宽为800毫米到1000毫米的缝隙暂时不浇注混凝土。缝中钢筋可采用搭接接头，等荷载差不多稳定时，一般是结构封顶两个月后再浇注混凝土。后浇带都是用于建筑长度大于50米的建筑。而当建筑长度小于50米时并且是框架结构，这时为了保证建筑物的整体性和一定的刚度，就的设置单元墙来增加建筑物的整体性和刚度沉降缝：为克服结构不均匀沉降而设置的缝。如上部结构各部分之间，因层数差异较大，或使用荷重相差较大；或因地基压缩性差异较大，等可能使地基发生不均匀沉降时，都需要设缝将结构分为几部分，使其每一部分的沉降比较均匀，避免在结构中产生额外的应力，该缝就是“沉降缝”.须从基础到上部结构完全分开伸缩缝：若建筑物平面尺寸过长，因热胀冷缩的缘故，可能导致在结构中产生过大的温度应力，需在结构一定长度位置设缝将建筑分成几部分，该缝即为温度缝。对不同的结构体系，伸缩缝间的距离不同，我国现行规范《混凝土结构设计规范》对此有专门规定。伸缩缝在基础可不断开；抗震缝：为使建筑物较规则，以期有利于结构抗震而设置的缝，基础可不断开。
2021建筑实习月度总结范文（二）
我于20xx年x月有幸进入xx有限公司工作，作为一名刚走出校门的毕业生，初来公司，曾经很担心不知该如何与同事共处，该如何作好工作，但公司宽松融洽的工作氛围、团结向上的企业文化，让我很快融入到其中并完成了由学生向职员的转变。我前后在两个项目上进行了实习工作，自20xx年x月x日至20xx年x月x日，我在xxx区项目部参加实习工作。在这x月来，我从现场测量放线、内业资料、图纸的查看、施工图的概算、现场钢筋的检验与安全检验等方面进行了实习，从一名在校学生角色到技术员得实习过程中，我深刻体会到要成为一名合格的工程技术人员所要具备的素质，不是纸上谈兵，而是需要深刻的真正的实践历练。现将我在实习中的几点体会总结如下：
一、识图与审图
作为一名普通的工程技术人员，我感到要干好一个工程，不仅要严格遵守国家施工规范规程，还要理论联系实际，活学活用，不断总结施工和管理经验，技术上不断改进和创新。
在施工技术中的第一步，也是非常关键的一步就是识图与审图，图纸是现场施工的依据，识图要充分了解设计者的意图，找出施工中的重点及难点，以便制定科学合理的施工方案。工程施工是按照设计图纸把设计师的思想完成从意识形态到实物形态的转变过程，要搞好工程施工，就必须首先熟悉施工图纸，掌握设计师的意图，完成从图纸了解设计意图再回头修订图纸的过程，其次要强化对图纸的了解程度，熟悉工程的基本概况，考虑具体的施工方案，初步明确工程技术施工的重点、难点，为以后的施工操作行为做准备。
二、测量放线
在工程施工过程中，测量放线工作是重中之重，它贯穿整个工程施工的始终，是工程施工的灵魂，要想工程干好，必须把测量放线的工作做好，所以施测、校对、复核的程序就一个都不能少；其次要结合整套图纸对各个施工层、施工段、施工点进行校对，避免遗漏工程细小的部位构件；
再次，就是检查、落实是否符合规范要求，发现问题及时沟通，把问题消灭在萌芽状态。在某一工程段施工完成后，要及时检查，验收，总结经验和教训，把发现的问题及时纠正，避免在下一施工段错误的。
三、钢筋工程
首先熟悉了该工程所需的所有钢筋型号，从一级钢到三级钢，做到熟悉其大概所在的位置。在不断的看图纸检查的同时，做到熟悉什么位置用多少根钢筋，什么型号，间距多少，长度大概需要多少，用什么尺寸箍筋，间距多少，加密区位置及尺寸是多少，这样才能真正做到从整体到细部的掌握该工程。这些准备工作在不断查阅图纸的过程中，得到加强后，便需要按照施工顺序从柱、剪力墙到梁板逐步逐项的检查学习。首先是柱的焊接，该工程采用电渣压力焊。焊头的检查工作尤其重要。钢筋的轴中线是否在一条线上，若不在，是否在允许的范围之内，钢筋的外肋是否上下对齐，焊包是否饱和，四周焊包突出钢筋表面的高度是否大于3mm，上下的钢筋型号是否正确。出现变筋的情况时，要逐根确定钢筋的型号是否正确，轴中线是否在一条线上，该情况下，又是否在偏出允许范围之内。出现不合格焊头时该如何处理。柱钢筋未绑扎之前，不合格的焊头有一个就要改一个，做到不留一点隐患。若出现钢筋已经绑扎，焊工已不在，且根数较少的时候，该如何在焊头位置搭接钢筋，搭接何型号的钢筋，尺寸多少，都有一系列的措施。最后还要注意钢筋的焊接截面是否超过柱截面的一半，焊接区域钢筋长度是否符合规范要求。然后是剪力墙的绑扎工作。剪力墙的质量控制首先要检查所用的钢筋型号、尺寸是否符合图纸要求。一级钢筋两端是否打弯，弯钩尺寸以及弧度是否正确。钢筋的搭接长度是否满足要求，搭接区域是否错开。剪力墙以及柱的水平拉筋是否放置，钢筋是否锚固，锚固长度是否符合规定。超过规定长度的洞口周围是否按图纸要求加筋，所加钢筋长度及型号是否正确。墙体钢筋是否有严重扭曲以及倾斜现象，若出现该情况，该如何处理。框架柱及暗柱的箍筋135度锚固是否逐个到位。钢筋的绑扎是否满扣，出现松散的地方是否及时处理。剪力墙完工后便是框架柱的绑扎，其质量控制与剪力墙上的框架柱要求相同，主要是控制好箍筋型号、间距，以及加密区，水平拉筋是否到位。框架柱若出现轻微移位情况该如何处理，柱钢筋出现变径，钢筋根数出现减少该如何处理，均要符合图集规范的要求。在柱和剪力墙绑扎完，支模之前柱头以及剪力墙接头是否处理干净。钢筋工程的最后工作就是梁以及现浇板的绑扎。梁的检查工作较为关键，要按图纸逐根检查，主要检查支座负筋的型号、根数是否正确，长度是否符合规范要求。梁上的箍筋型号、间距以及加密区是否符合图纸要求。梁底的保护层垫块是否到位，垫块尺寸是否正确，梁下沉的是否到位，梁与柱接头处箍筋是否绑扎到位。板筋的绑扎质量控制主要需注意，钢筋的型号、尺寸、间距，均要符合图纸要求。钢筋绑扎要求满扣，不许跳扣。板的支座负筋需要尤其控制，分布筋的型号及间距是否符合图纸要求。隔墙的下部加力筋是否到位，洞口加力筋是否到位。板底部的垫块是否到位，垫块分布是否合理，铁马蹬是否垫到位。各单元的板筋厚度是否符合图纸要求。阳台处的板筋控制尤为重要，要着重检查钢筋及模板的情况。钢筋绑扎完毕后要固定好剪力墙的钢筋，框架柱以及暗柱的钢筋需用箍筋固定好，防止浇注混凝土时，钢筋出现移位的情况。最后的工作便是再作最后一次的全面检查，然后带着监理工程师检查施工质量。若监理检查到不到位的地方，则要督促工人解决，直到符合要求为止。该工程的楼梯采用现浇板楼梯。在施工过程中需要注意钢筋的绑扎，植筋，模板的控制以及楼梯梁部清理的是否干净，板筋底部垫块，上部筋的铁猫爪或铁马蹬是否到位。
通过总结x个月来的工作，找出工作中的不足，以便在以后的工作中加以克服，同时还需要多学习规范规程及有关文件资料，了解施工中需要资料及设计图纸的先后顺序，以便更及时地提供给施工现场，提高自己的工作能力，加强工作责任感，及时做好个人的各项工作。
总之，作为一名工程技术人员，除了严格按施工图和国家规范规程以及施工方案办事外，还要在工作中不断总结经验，吸取教训，大胆进行技术改革和创新，在施工组织设计和施工方案上不断优化，努力将自己的专业水平和业务能力提高到一个新的台阶。
以上为我粗略的个人实习小结，请领导审阅，不足之处，请领导不吝指出，以便本人及时改正，从而能更好地工作。
2021建筑实习月度总结范文（三）
一开始到这工地我们被分到放线组，放线是建筑的基础，对于我们初学者是必要的。在此期间，我对水准仪、经纬仪有了更好的了解，更熟悉的操作了测量仪器，更让我在工地上实践了仪器的观测，使我适应了在不一样条件下操作仪器。上夜班是一种让我们在更恶劣的条件下适应实地操作的技能，要适应最恶劣的环境才能更好的锻炼自我，让我们学到更多更坚实。此刻初春的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，还要完成测量任务，这是一个对于我们刚实习的大学生是一种挑战，也是一个体现我们适应本事的考验。
伴随测量工作的同时，我们也要做一些其他事情，充实我们的实习生活。挖土、挖石子、搬砖是锻炼我们的意志。虽然我们对于这些锻炼效果不佳，但在此同时也磨练了我们，然我们体会到社会的味道，让我们明白工作的辛苦的，我们要慢慢适应工地生活。经过这次实习活动，让我从实践中对这门自我即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业的学习打下坚实的基础。
它不仅仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。经过实习使我更深入地接触专业知识，进一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理过程中存在的问题和理论和实际相冲突的难点问题，并经过撰写实习报告，使我学会综合应用所学知识，提高了分析和解决专业问题的本事。经过这次实习使我学到了很多知识：
一、测量放线
在工程开工前，建筑物位置的确定也是很重要的，在从事测量的工作中，我了解到为确定建筑物的位置首先应根据规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线进行定位测量，确定它的位置。主要应注意以下几点：
（1）以外轴线作为基本纵横线，以绝对标高作为±0。00标高，分别将基本轴线标高引到临近建筑物上。
（2）建筑物的垂直测量。
A：建立辅助轴线控制网。
B：建立施工线控制网，根据辅助轴线控制网画定墙边线、柱边线等施工线。
（3）建筑物水平标高测量。
建筑物的高程控制。采用分层传递法，根据±0。00标高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，并以此层向上传递测量。
基础工程：基础工程是每个建筑最为关键的部分，它直接影响工程的质量是否合格。并且基础部分的技术含量也很高。本工程基础部分包括了土方开挖、排水、筏板基础施工、底板混凝土。
二、混凝土工程
（一）、模板设计施工准备：
1.模板安装前的基本工作：
1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控制线，以便于模板安装和校正。
2）用水准仪把建筑水平标高根据实际标高的要求，直接引测到模板安装位置。
3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证模板位置正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。
4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进行技术，质量，安全交底。
5）模板应图刷脱模剂。
（二）、混凝土工程混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，所以在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。
（1）、作业准备：
浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封。
（2）、混凝土现场搅拌：
自拌砼用于防止商品砼暂时供应不上的应急措施和零星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的坚持一致。
1根据配合比确定的每盘（槽）各种材料用量及车辆重量，分别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。
2装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最终装砂子，如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂（减水剂、早强剂等）时，粉状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内（塑料袋为宜），用时与粗细骨料同时加入；液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。
3搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。
4混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长组织有关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定，检查是否贴合配合比通知单要求，经调整后再进行搅拌。混凝土早期养护
实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不一样深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易构成裂缝。所以说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。
从温度应力观点出发，保温应到达下述要求：
1）防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。
2）防止混凝土超冷，应当尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。
3）防止老混凝土过冷，以减少新老混凝土间的约束。
（三）、混凝土的养护
混凝土早期养护，要目的在于坚持适宜的温湿条件，以到达两个方面的效果：一方面使混凝土免受不利温、湿度变形的侵袭，防止有害的冷缩和干缩。另一方面使水泥水化作用顺利进行，以期到达设计的强度和抗裂本事。
从理论上分析，新浇混凝土中所含水分完全能够满足水泥水化的要求而有余。但由于蒸发等原因常引起水分损失，从而推迟或防碍水泥的水化，表面混凝土最容易并且直理解到这种不利影响。所以混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不一样情景不一样处理。
这些问题都是在施工事要注意的，在施工时采用何种水泥，用量都是要注意的，还有混泥土的早期保养。
经过参加图纸会审，我明白了图纸会审主要资料。
一般工程开工前，业主、设计单位、承建单位和质量监督单位等都要参加图纸会审，以发现并解决设计中存在的差错、矛盾及易在施工中产生模糊概念及在将来施工中可能存在的困难等问题，以避免施工中造成不必要的损失。在会审时应注意以下几点：
首先，找出图纸自身的缺陷和错误。审阅图纸设计是否贴合国家有关政策和规定（建筑设计、结构设计和施工规范等）；图纸与说明是否清楚，引用标准是否确切；施工图纸标准有无错漏；总平与建筑施工图尺寸、平面位置、标高等是否一致，平、立、剖面图之间的关系是否一致；各专业工种设计是否协调和吻合。
其次，施工的可行性结合图纸的特点，研究图纸在施工过程中，在质量上、安全上、工期上、工艺上、材料供应上，乃至于经济效益上施工能否满足图纸的要求，必要时提议设计单位给予适当地修改。
最终，地质资料是否齐全，能否满足图纸的要求；周边的建筑物或环境是否影响本建筑物的施工等；施工图纸的功能设计是否满足建设单位的要求等，都是图纸会审的主要资料。
对会审准备中的图纸等问题进行汇总，由项目技术负责人召集有关人员进行内部初审。为了能更了解设计者的设计原理，我查了有关图集，对图纸进行了深入的研究，提出了很多有见解性的问题，并且与施工技术人员进行了激烈的讨论，争取把每处不明白的地方都弄明白。我发现除结构和建筑上尺寸有误，钢筋有误之外，还有最重要的就是和图集的不相符，还有我发现一个最重要的就是剪力墙上的门洞也很容易搞错。
三、实习总结
这次实习让我深刻体会到读书固然是增长知识开阔眼界的途径，可是多一些实践，畅徉于实事当中，触摸一下社会的脉搏，给自我定个位，也是一种绝好的提高自身综合素质的选择。我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的梦想和光明的前程努力。
2021建筑实习月度总结范文（四）
实习对于我来说是很陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯没有经历过实习，这是第一次实习，他将全面检验我各方面的能力：学习、心理、身体、思想等等。就像一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会中。
由于时间短暂，在那x个月就接触到这些东西，但是我很知足。 不实践很多问题都考虑不到，实践后才知道什么情况都可能遇到，这就要求我们必须有丰富的实践经验，像刚刚走出校门的实习生实践经验还很不丰富，但理论中的东西要是也什么都不会，那在实习过程中就吃不开了。到了施工现场经过一段时间的实习，才体会到并不是课本中学的东西用不上，而是要看你会不会用，懂不懂得变通和举一反三的道理。
一、实习的内容
一开始到这工地的雏形还没有，只看见一个基坑。我们被分到放线组，放线是建筑的基础，对于我们初学者是必要的。在此期间，我对水准仪﹑经纬仪有了更好的了解，更熟悉的操作了测量仪器，更让我在工地上实践了仪器的观测，使我适应了在不同条件下操作仪器。
上夜班是一种让我们在更恶劣的条件下适应实地操作的技能，要适应最恶劣的环境才能更好的锻炼自己，让我们学到更多更坚实。现在北方的夜晚是寒冷的，在困乏和寒冷的交加中，还要完成测量任务，这是一个对于我们刚实习的大学生是一种挑战，也是一个体现我们适应能力的考验。
伴随测量工作的同时，我们也要做一些其他事情，充实我们的实习生活。挖土、挖石子、搬砖……是锻炼我们的意志。虽然我们对于这些锻炼效果不佳，但在此同时也磨练了我们，然我们体会到社会的味道，让我们知道工作的辛苦的，我们要慢慢适应工地生活。
五个月的时间过去了，五个月的生活总算是充实的，该做的也做过了，该经历的也在慢慢经历，相信今后还有更精彩的生活，我期待着。
二：实习的经验及收获
本此实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我适应了这种工地生活。虽说以后不一定去工地工作，但有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作心中都有了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，就是在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人交流等。
通过这次实习使我对建筑方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图能力都有一定的帮助，识图时知道哪些地方该注意、须细心计算。在结构上哪些地方须考虑施工时的安全问题，在放线时哪些地方该考虑实际施工中的问题。达到能施工又符合规范要求，达到设计、施工标准化。没有这次实习也许只是用书本上的理论知识，不会考虑太多的问题，更不可能想到自己看到的图纸是否能施工。工地虽苦，但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。
实习五个月后有必要好好总结一下，首先，通过这五个月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过亲身经历，使我近距离的观察了整个建筑的构造过程，学到了很多很适用的具体施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。 大学生活是紧张而又充满期望的日子，学习的闲暇时总是憧憬着背起行囊，远离亲人朋友以及师长护佑，去走真正属于自己的路。然而当我们终于可以像刚刚长满羽毛的雏鹰般离开长者们搭建好的巢穴，独自一人走上社会工作这个大舞台时，却发现人生的道路原来是如此的坎坷不平，任何人的成功都是经历一番狂风暴雨的。短短五月的实习生活中，让我学会了不少东西，会对我以后工作有很大帮助的，这是我人生的第一次走入社会，第一次走向工作，感觉生活真的很不容易。
实习实质是毕业前的模拟演练，在即将走向社会，踏上工作岗位之即，这样的磨砺很重要。希望人生能由此延展开来，真正使所学所想有用武之地。 总结一句话：吃得苦中苦，方为人上人。
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从9月14号到11月5号，在南海中学，呆了短短的一段时间，具体数一数，其实真的很短，两个月还没到就要离开，师范实习个人总结。用我们队友的一句话是：离骚，离骚，为离而骚。11月5号，我们回去了，回华师，继续大学生活。如往前三下乡一样，每一次离开，总是会有一小段日子的惆怅，感叹。几天后，也许，就会淡忘。但有些东西，只是，表面的淡忘。回头望望，还是有很多的不舍：舍不得海中的一切，舍不得和我一起学习的学生，舍不得和我分享所有的队友，更舍不得对我苦心指导的老师。
那一天，我突然发觉，来南海中学，就是一种缘分。实习生涯结束了，但是我的头脑还停留在南海中学。我开始回忆，回忆实习这段日子，回忆每一天的点点滴滴，开始总结我的收获。短短的两个月，我的实习工作变成四分部：班主任工作、教学工作、队伍工作、和教育调研。这些工作，让我经历了从一个学生到一个老师的演变。讲台上，教室里，操场上，机房里，办公室里，宿舍里，一幕幕场景，一串串笑声，汗水与收获共同见证着我的成长。
一、班主任工作
相聚是一种缘分
班主任工作是实习的一项重要工作，选上南海中学之后，学校就安排我作为高一级(15)班的实习班主任。15班是理科班，在这个班里，有47个学生，47张不同的脸。带15班的班主任是罗老师。每个学生都很特别，我们班主任也很特别。一直觉得，相聚是一种缘分，正如临走时，班长对我说的：“开学没多久，海中，来了一批实习老师。我们班，来了你，成了副班主任。给一个不怎么美丽的十五班增添了一道不可抹去的色彩。那一天，突然发现，原来这就叫缘分。”
在这个班级里，有个泪，有个笑，更多的是感动，这个班级，很温馨。下面开始，就是我做副班主任生活的点点滴滴。
班主任常规工作
我一直觉得我是一个很幸运的实习生，因为我们班主任罗老师对我很好，他很信任我，从一开始，就让我协助他一起管理班级。在班主任罗老师的指导下，开始我的班主任工作。班主任工作虽然很繁琐，但是也学到了很多东西。
我的班主任生活是从早上6点20分开始的，简单的洗漱之后，就先去看公区打扫，看完公区又加上仓促的早餐，为的是能够赶在7点到达课室监督早读。
这边的学校生活安排的很紧凑。每天早上七点开始早读，然后是上课，下午五点下课后学生又要开始公区打扫，匆忙吃完晚餐，七点开始晚读，晚修。作为副班主任，每天还要跟进晚修，晚读。所以除了在机房上课，其他时间，我基本都在办公室，巡看班级情况，了解班级动态，及时帮学生解决问题。直到晚上10点才离开办公室。离开办公室之后，不是直接回去自己宿舍休息，而是去学生宿舍，看看学生休息情况，监督学生的作息。
海中的教学，很注重学生的全面发展。所以学生的学习生活，不是单调的，而是丰富多彩的。每一周，除了常规的课程，还有第二课堂活动，包括心理学，体验课，实验课，操作课，影视鉴赏等。
为了锻炼学生的体魄，学校也规定了每周三下午下课全体高一学生到操场跑步，所以每周三，我和班主任都会去操场给学生加油打气。
每周的活动，除了跑步，还有每周一早上的升国旗，班会等。我还针对我们班情况开展了两次主题班会，一次班干会议。参加了年级大会，协助班主任对班级进行月考分析，制作军训生活的视频等。
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简单来说，成功的背后总要有探索的过程。实习是很多人职业生涯的起点，也是我们成功迈入职场的第一步。写实习范文可以对实习内容进行总结，让我们了解理论知识和实践的差距。我们怎么动笔去写实习范文呢？下面的内容是小编为大家整理的推荐总结： 提升工 见习总结 (1) 月度范文精选，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
见习总结
20xx年x月6号，我怀着激动的心情踏上了期待已久的工作之路。当我坐上开往工作单位的客车的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。时光流逝，岁月如梭，转眼间我来到杏山铁矿已经快六个月了。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向老员工请教问题，利用休息时间认真学习一些课本内容以外的相关知识,掌握了一些铁矿相关的技能,从而进一步巩固自己所学的专业知识,并把它应用到日常工作中去，做到理论与实践相结合,在实习期间不旷工,认真听从领导指挥.并得到了单位领导及同事的一致好评.通过实践学到了很多课本上学不到的东西,并对自己从事的工作有了更深的认识。现将这六月的实习工作总结如下：
一、安全教育
20xx年x月，我们来到了首钢矿业公司，首先进行必不可少的安全教育。在此次培训期间，由矿领导以及区队领导为我们讲解了许多关于我矿的安全、人文等方面的知识。负责培训的人员为我们初步讲解了杏山铁矿的基本情况，更重要的是强调了安全对于生产的重要意义与作用。安全是生产的前提，生产必须保证安全。这让我们在第一时间就把安全的概念牢牢印入脑海，提高了安全意识。经过培训让我知道对于一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营就好比一湖清水，管理规范好比千里长堤，水从堤转才能因而得福。如果大堤本身就千疮百孔，水就会破堤而出，为祸一方。
二、班组安全教育
提升是开发矿业过程中不可缺少的一项重要工作的基础，副井提升担负着副井人员、材料、岩石、主井散矿、设备等整体运输任务，对安全有着极高的要求，这就要求我们提高责任意识，努力熟练操车方法，保证人员及设备安全。在操作时我们一定要严格按照规定操作：
1.提升机工必须持证上岗，穿戴好劳动保护用品。操作时必须一人操作，一人监护，严禁单岗作业。
2.开车前检查各安全装置及设施是否安全可靠，严禁提升机在故障状态下运行。
3.提升机停止工作2小时以上，必须经过一次不装载提升试验后方可正式升降人员。
4.提升机工要严格按照信号工的信号操作，严禁无信号动车。
5.信号不清严禁操作。
6.开车后应仔细观察减速点是否工作正常，停车位置是否正常。
7.运行时，禁止突然改变运行方向，必要时必须先停止然后再换向。
8.设备运转中，严禁触摸转动部位，禁止湿手操作或用水冲刷电气设备。
9.禁止私自乱动机电设备，电气故障找电工处理，并及时向车间点检汇报。
三、设备的使用和操作规范
杏山铁矿的副井分为零至九十个水平，分别是：零水平—+132m,一水平—+50m,二水平—-105m，三水平—-180m，四水平—-255m，五水平—-330m，六水平—-378m,七水平—-405m，八水平—-428m，九水平—-480m。其中零、三、五、
六、八、九水平为常用水平，五、六、八水平为现阶段主要的出渣水平。副井的主要提升内容是：人员、材料、岩石、主井散渣和设备等。提升作业区副井设备采用的是JKM-2.8×6(Ⅲ)E多绳摩擦式提升机。其提升钢丝绳首绳采用6V×34+FC-1670型左右捻各三根，共六根，每根钢丝绳中全部钢丝破断力总和554.37KN。平衡尾绳采用34×7-1370型钢丝绳。特别指出的是，钢丝绳一个捻距内的断丝断面积与钢丝绳总断面积之比，达到下列数值时，应更换：提升钢丝绳，5%；平衡钢丝绳、防坠器的制动钢丝绳（包括缓冲绳），10%；罐道钢丝绳，15%。
1、设备的极限参数
副井罐笼一次提升废石最大载重3290kg。
副井罐笼一次提升粉矿最大载重3600kg。
副井罐笼每次乘坐人数最大值为80人。
最大提升速度：提升人员时8m∕s；提升物料时10m∕s；提升高度612m；
加速度0.7m/s2。检查井筒及验绳速度一般为0.3～0.5m/s,
最大不得超过2m/s.
电机运行电流不超额定值1735A。
各部轴承温度不超65℃。
各部电机、轴承座振动不超过0.08mm。
2、提升机的主要技术性能和主要参数
摩擦系数：0.25(进口K25高摩擦衬垫)；0.25（无油，淋水状态下）。 衬垫比压许用值≥1.96MN/m2。
提升容器：2m3矿车双层单车多绳罐笼配平衡锤(采用钢丝绳罐道，双侧进出
车)。罐笼自重14500Kg（包括首、尾绳悬挂装置及配重），平衡锤
自重220xxkg（包括首、尾绳悬挂装置）。
电动机：ZKTD215/40 U=660V,功率N=1000KW,转速n=68r/min。
控制方式：半自动、手动。
四、提升机的操作方法
操作提升机时根据所选模式进行相应操作。操作时听清并辨明信号、运送水平及所运物料。运行过程中，要注意观察深度指示器指针运行情况、测速电机电压变化、各种保护与故障见识显示。我矿提升机的开车方式分为手动、半自动、检修、下长材和故障开车五种方式，前四种开车方式都必须有信号时才能动车，无信号无法动车，但故障开车不需要开车信号，下面对手动开车、半自动开车和故障开车进行简单的介绍。
1、手动开车操作方法
将可调闸给定手把拉至零位，依据提升方向向前推或后拉速度给定手把，待建立了适当的启动力矩后，液压站油压建立，制动闸打开，提升机启动，速度给定手把按给定速度运行。到减速点时，待减速铃响，减速指示灯亮，调节速度给定手把使提升机开始减速直至爬行速度，到停车位置停车。停车后，司机将速度给定手把和制动手把拉到零位，等待下次开车。此方式下司机可随时按停车按钮，提升机自动减速后至较低速度自动停车。
2、半自动开车操作方法
先将速度给定手把和可调闸给定手把放在最小位置，用操作台正向开车或反向开车按钮确认开车方向。当主电机建立适当的启动力矩后，制动闸敞开，提升机开始加速。此方式下司机可随时按停车按钮，提升机自动减速后至较低速度自动停
车。
3、故障开车操作方法
在选择故障开车方式后，启动主风机，接通安全回路，液压站自动启动，操作工 通过故障开车方向开关和可调闸松闸开关使提升机运行，提升机以固定较低速度 运行。此方式不需开车信号，不需选择开车方向，提升机不会自动停车。
在操作过程中，系统如有紧急情况，司机可在操作台按急停开关，对提升机实施紧急制动；运行过程中，严禁操作方式选择开关。在操作过程中发现深度指示器传动失效，指针停止运转；设备出现异响；电气出现故障，电机出现异味、冒烟、冒火、短路；事故警铃响；减速点后没有减速等情况时必须立即停机，并及时向点检汇报。
五、提升机的操作步骤
开车前检查：确认现场无障碍；确认润滑良好、电机冷却风路通畅、盘形闸灵敏可靠；检查各仪表正常；传动系统正常。当上述均正常时按照下列顺序进行操作：合高压电源→合低压电源→启动变流装置→启动快开→启动主电机风机→启动液压站→待信号→选择开车方式→选择提升类别。同时在操作过程中观察操作台上仪表读数是否在正常范围，提升机各部电机运转声音是否正常。当罐笼以爬行速度到达正常终点停车位置时，应立即施闸，将速度控制手柄回到零位，按启动顺序反向操作，拉下开关即停车。
六、设备的维护
作为提升机工，除了操作提升机外，我们还要对设备进行维护。其中包括设备点检、设备润滑、设备清扫维护。要求每班对设备进行两次全面点检，交接班一次，班中根据设备运转情况检查不少于一次。每班检查液压站运转正常，每班要按润滑点进行润滑，缺油时及时补加。除此之外，每班岗位还要按维护区域进行清扫维护，螺丝补全紧固，做到平台、主轴、盘形闸、液压站、计算机柜等无积尘及油污，传动部位电动机无积料、积灰，通风散热良好。
经过这几个月的学习使我受益良多，具体的体会如下：
1、要认真了解公司的整体情况和工作制度。在开始培训的那段时间里，很多人会觉得无聊，没事可做，但我认为只有对公司有了一定的了解，工作起来才能够得心应手。
2、要学会怎样严肃认真地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩闹，嘻嘻哈哈，大声谈笑。但是在这里，我们的工作关系着所有井下工人的生命和财产安全，工作，来不得半点马虎，所以我们必须以严谨、认真的态度工作。
3、要多发现、多分析、多比较、多思考、多总结、多请教，充分发挥我们的主观能动性和积极性，达到在实践中提高自己的目的。
实习期马上结束了，我经历了一次转型，由一个一直在学校安逸的环境下成长的大学生转变为一个正式走出校门成为杏山大家庭的一员。掌握基本的操作技能，获得基本的工作能力，了解和适应我矿的生活、工作环境、人士结构以及工作中所需要的注意事项。在今后的工作中，我会以把饱满的热情投入到工作中去，以自己的实际行动为建设一流的矿业，开放的矿山贡献自己的一份力量。
2022全新毕业实习报告范文1篇
实践是检验真理的唯一标准。职业生涯的起点往往是我们的第一份实习工作。写实习范文是在实习的基础上完成，运用基础理论知识结合实习材料进行总结分析。优秀的实习范文是什么样子的？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“2022全新毕业实习报告范文1篇”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
一、实践的目的
大学以前我都非常渴望暑假的到来，向往自由自在的生活，但那并不是我生命的全部。或许是责任的原因，我不再想让所谓的自由来主宰我的生活。为了证明我不再是温室里的花朵、不再是象牙塔里的小孩、不再是爸妈的担忧，我选择了用实践来证明我的实力，首次的打工生活拉开了帷幕。
二、实践的经历
刚开始我以为凭自己的能力找一份应该是不成问题的，却几经打击，几乎快到放弃的边缘，但想想就这样放弃，好像并不是我的风格!我最后决定在试试，没想到却意外的成功了!在荆门联通公司找到了一份差事，虽然面对的条件是不包食宿，又没底薪，多劳多得，当然不劳就不得。但至少这次是我实践的一次机会，心里告诉自己即使亏本也要好好把握!真有点喜出望的感觉!我们的任务是下乡推销联痛的电话卡，35元入网有270的花费，而我们卖出一张仅5元的提成，这好像并没好大的利益诱惑，但我们很明白我们所需要的是无形资本!-
找到了工作就正式成了上班族的一员，似乎有一点“日出而作，日落而息”的感觉!第一天6点就乘着联同公司特有的下乡专车，穿着统一的服装、戴着工作证，真像一个真正的推销人员，很有那点感觉!由于是下乡推销，乡下的交通还是有所不便，一般我们都靠徒步，头顶着炎炎烈日，真有种任重道远的感觉，告诉自己只许成功，不许失败!
到了目的地，工作正式开始
。一人手拿一叠宣传单，开始宣传了!“您好，我们联通公司现在推出新的优惠活动，请问您现在需要一张联通的电话卡吗?还没等我把话说完，别人已不耐烦的说出一句、“不要不要，别影响我们打牌。”当时一听，我简直是瞢了，连忙说了一句对不起，打扰了，就快速的跑掉了，真是有一种从来都不曾有过的挫败感!
静了半天，才鼓足勇气去寻找下一个客源，没想到第二次竟意外得推销出去并得到了顾客的认可，心里甜滋滋的，说不出的兴奋!很能明白“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。
告诉自己，继续努力。一遍又一遍的重复着同一个话题，解释了一遍又一遍，成功或者是失败，对我来说都不是那么重要，关键是体验到了那两种不一样的感觉，很珍贵!到21、00才回到我们出租的小房，又没吃晚饭，又累，真想直接躺倒床上睡个安稳觉!可是……终于明白了“人在江湖身不由己”这个道理，人有时真是身不由己、迫于无奈!
中途有几次都想到放弃，推销并没我想象中那么简单，要别人心甘情愿的掏荷包那更是难上加难，但是如果我连小学生、初中生都能完成的工作都无法完成，那我读那多年的书岂不是白读了?理智告诉我必须坚持，我别无选择!
每天的下乡活动，就是与太阳相拥、与老百姓亲密接触、与自己做斗争，说起来也没那么惨，做起来难那么一点点而已，只是万事开头难，过了那个磨合期，一切的一切就是自然与习惯了!工作了20天后，由于市场对电话卡已达到了饱和的状态，我也就辞职回家，享受我最后一个暑假生活了。20天我也销出了几十张卡，成绩不算骄人，但也不差，最后的结果是收支平衡，虽没挣到钱，但我很满意，毕竟这几十天是我自己养活了我自己，这说明我已有样活我自己的能力了，这也算可喜可贺!
三、实践感言
1、
一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书?走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷……-
2、素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于我们大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。所以，对于大学生来说，参加社会实践是非常有必要的!
3、大学是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的小花了，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。俗话说、一份耕耘，一份收获。-社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合，培养和提高大学生学术科研能力与水平，因此我们积极地参与了进去。-
4、在实践中我深刻体会到、社会上需要的不是死读书、读死书之人，而是能做真正的实事之人。
四、实践总结
1、世上无难事、只怕有心人，只要相信，一切都必得!
2、做事要有耐心和毅力，凡事要有十足的毅力和耐心方可成功一大步!
3、做人要脚踏实地，一步一个脚印，选择捷径必将付出相应的代价!
月度总结精选: 医院实习自我回顾1篇
自古圣贤之言学也，先以躬行实践为先，识见言论次之。实习可以使学生更好地巩固课堂知识，写实习范文是在实习的基础上完成，运用基础理论知识结合实习材料进行总结分析。我们怎么动笔去写实习范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《月度总结精选: 医院实习自我回顾1篇》，希望对您的工作和生活有所帮助。
转眼我即将结束内科的实习了，回顾这些日子，在科里的老师们每周的实习安排下，让我们循序渐进的学习与成长，在此，对各位老师表示衷心的感谢。
在实习过程中，本人严格遵守医院及各科室的规章制度，认真履行护士职责严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，全心全意为患者着想。同时要理解家属，正确处理好护患关系。在老师的指导下，我基本掌握了在内科一些常见病的护理及基本操作。在工作的同时我也不断的认真学习和总结经验，能勤于、善于观察患者病情，从而及时地掌握病情变化，作出准确判断。这段日子，虽然时间不长，但是我接触到了很多以前不了解的专科知识和技能，虽然我还只是学生，也许我的能力有限，但是我用我的努力充实我的知识与技能，并牢记老师的教诲，不断地学习进步。希望下一站，一切顺利。
月度总结精选: 试验员实习回顾1篇
耳闻不如目见，目见不如足践。实习是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。写实习范文能够使我们发现工作中的亮点与不足，改进自身的缺点。那么，我们应该如何着手写实习范文呢？下面是由小编为大家整理的“月度总结精选: 试验员实习回顾1篇”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
岁月如梭，一年的实习生涯已经结束。回想当初刚踏入社会时的那份激情和对未来的无限憧憬，感觉自己是那么的幼稚。通过这一年来的顶岗实习，不管是对自己的专业知识，还是适应社会的能力，都有了进一步的提升，使自己的思想也不断成熟起来。
此次实习，我主要是在工地试验室从事公路试验检测工作，主要项目是宁乡县黃沩公路改建工程和长韶娄高速十二标。从离开校园的那一刻起，我便知道不管做什么事，都得从基层做起，脚踏实地一步一步前行。做为路桥行业的一员，就应该明白工作环境并没有那么优越。要想真正学到知识，就应该吃得了苦。深入施工现场去实践书本上那些理论知识。只有自己去体会，去探索，那些施工工艺和试验知识才会根深蒂固。自己也才会真正学到知识，才能不断进步。
通过这次实习，我更深刻地了解了我们路桥专业知识。大学两年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的内容都是理论知识，在实践中学习和运用已学理论知识还远远不够。同时，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。从大学出来走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待着我们去努力。因此，面对那么多长期从事路桥工程的同行前辈。他们工作经验比我们丰富，知识学得比我们扎实，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步。我们也才会在路桥工程这一艰苦而充满挑战的工作领域取得更大的收获。我也学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了为人处事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵与人生的真谛。明白了人一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢地去面对人生中的每个驿站！这让我清楚的感到了自己肩上的重任，看清了自己人生的方向。也让我认识到了试验室工作应有仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要认真的去思考，多听别人的建议，不能太过急躁，要对自己做的事去负责。单位培养了我的实际动手能力，增加了我实际操作经验，对实际的试验室工作有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要有持之以恒和吃苦耐劳的精神品质。我觉得在这段实习期间里，最重要的是我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会，掌握了一些与人交往的技能。并且在此期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理施工方与监理方、业主方之间的关系。利用这次难得的机会，也开拓了视野，增长了知识，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。
实习期间，我从未出现过无故缺勤。我勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取前辈的指导。对于别人提出的建议虚心听取，并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析。努力将在学校学到的知识应用到实际工作中，尽力做到理论与实践相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风，更培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责，能够保质保量完成工作任务。回想自己在这期间的工作情况，不尽人意。对此我思考过经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处应该还算及时吧！因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝着这个方向努力，我相信自己一定能够把这些缺点抹掉。实习期间同事及领导对我的指导和帮助使我受益匪浅，以下是我的一点实习心得：
专业技术方面：关于混凝土的早期养护，实践证明，混凝土常见的裂缝
大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤为重要。从温度应力出发，保温应达到下述要求：
1. 防止混凝土内外温差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。
2. 防止混凝土超冷，应该尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于使用期的稳定温度。
为人处事方面：首先要真诚。你可以伪装你的面孔和你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去工地实习，心里不可避免的有些疑惑，不知道师傅怎么样，应该怎么去做，该去干什么等等。踏进试验室办公室，只见几个陌生的脸孔用疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到缓解。我觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的尊重与关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习。其次是沟通。要想在短暂的实习时间内，尽可能多学到一些东西，这就需要跟同事有很好的沟通，加深彼此的了解。刚到试验室，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不知道你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可或缺的钥匙。通过沟通了解，同事对我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些试验员的实践知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导和帮助。在这次实习中，我真正学到了教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的价值--学以致用。最后是主动出击。当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在试验室的时候，我会主动打扫卫生，主动帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向师傅请教问题。跟师傅就像跟朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走得更近。在实习当中，师傅就会更愿意更多地指导我，使我获得更大的收获。有时我就自告奋勇，独自去工地进行试验。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。
短暂的顶岗实习尘埃落定了，自己也顺利地完成了实习任务。实习虽然是结束了，但是内心依旧感到沉甸甸的。在此，我要感谢学校及实习单位给我提供这次实习的机会，也感谢老师及同事的指导与帮助，我充分理解实践与理论知识结合的重要性。以后的道路依然很长，我会继续努力，创造一个美好的明天。
总结推荐: 护士实习自我总结范文1篇
古人曾说，理论是实践的眼睛。实习是我们开启职业生涯的第一站，写实习范文可以帮助我们回顾整个实习过程中遇到的问题，对我们今后的工作很有帮助。我们怎么动笔去写实习范文呢？下面是小编为大家整理的“总结推荐: 护士实习自我总结范文1篇”，供您参考，希望能够帮助到大家。
十一个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告别了我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验
那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么的激动，那一刻告诉我们保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础！
实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面，不放过老师的每一个操作细节，有的还做了小笔记，遇到不懂的我们都及时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作确实非常的繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士，渐渐的我们开始尝试操作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个很好的饿锻炼机会，也许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的勇气，战胜自己的心理。
护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能，争取多一些的操作锻炼机会；做人，在医院我们要处理好自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响我们的工作。
与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，给予到位的护理。
短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。
在实习当中我意识到要做一名护士很不容易，一名合格优秀，具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步，人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高，护士具有良好的素质显得越来越重要，不但要良好的心理方面，专业技术方面，职业道德方面，身体方面的素质，还要有文化仪表方面的素质。
实习给了我们一个很好的饿锻炼机会，让我们在发现问题当中去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对；有宽阔的胸怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展和参与护理科研；有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而且能增强自己的自信心，给人一种美的享受；掌握急救技术和设备的使用，熟悉急救XX的应用，能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救；具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生；具有敏锐的观察力，善于捕捉有用的信息；有丰富的想象力，勇于技术创新。有较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。
2023总结: 2022建筑设计实习回顾简短
古人曾说，力行而后知之真。实习是大家都会经历且难忘的事情，写实习范文是在实习的基础上完成，运用基础理论知识结合实习材料进行总结分析。在写实习范文需要注意什么呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《2023总结: 2022建筑设计实习回顾简短》，仅供参考，大家一起来看看吧。
光阴似箭，岁月如梭，一转眼，进入大学已经4个年头了。我从一个懵懂的只知道语数英的高中生，慢慢成长为一个掌握一定建筑知识的准建筑师了。回想一下过去的几年，自己学过的东西还真是不少了。学习了空间的感受，也学过了空间的设计;学过了铅笔的素描，也学过了钢笔的速写;学过了水彩的涂鸦，也学过了电脑的渲染;学过了手工的做模型，也学过了电脑的建模;学过了自己摸索，也学过了跟老师交流。各种建筑类型好像也已经被我涉猎了一遍，有滨水休闲茶吧，有幼儿园，有美术馆，有名俗体验馆，有旅馆，有别墅，也住宅，也有小区规划，有火车站，也有剧院，有城市设计，也有综合体设计…真的是不少了，所以一个大学的转折点就来了，我需要面对角色从学生到设计师的一个转变过程。因此，我们在本科的最后一年，需要花费4个月，为自己通往未来铺一条道路。而我，正走在自己的这条路上。
我没有像很多同学一样，选择成都的一些大设计院，西南院啊、四川省院啊这些地方虽然都很好，但是我没有去。因为我觉得我的未来肯定不会在成都度过，在成都的求学只会是我未来回想起来最美好的体验，而不会让我成为成都的一份子。还有一个原因，也很简单。在这儿实习的人很多很多，多到可能也会像平时专业课一样，10几个学生盯着一个老师。我脸皮比较薄，好面子，我觉得我会因为不好意思去跟老师交流而导致我的实习消失意义。一个年长的建筑师而言，同时来的几名学生，他肯定会下意识的评判、排序。一旦被排得靠后，基本上这几个月就没什么希望做出一个比较好的实习成果来了。人的精力是有限的，他肯定只会最最关心交流最多的那一个学生，而对于我这种平时很认真，但是因为碍于人多而不当面找建筑师的学生来说，不会让我有什么提升。因此，我选择了回家，回江苏回当地找一间我觉得适合自己的设计院。
对于学生求学来说，我的感觉是：最好的一种学习环境是多个老师对一个学生，多对一，而在当地的小设计院我真的可以体会到这种环境，我真的很喜欢。我可以请教每一个我可以看到的领导、师兄们，虽然我还没有开始问，但是我觉得我应该能学到很多。
我来到设计院的第一天，很兴奋。这里早上上班很早，早上是8点到下午5点。早上5点多就醒了，带着一点小紧张和小激动七点半就准时出现在了副院长的办公室。副院长刚来的时候还正打着电话，他一边打电话，一般开了办公室的门以后，边说边用手势招呼我坐下。我也不知道该干什么，听话得先坐着呗。随后，副院长拿着电话，边说边走出去了，留我一个人在办公室里面好尴尬啊。我坐在那儿也不敢乱翻，也不敢玩手机，就愣愣得坐了20分钟吧，他才会来。不过还好，对我挺热情的，细细询问了一番。因为我是院长答应了的，我今天也是第一次过来，以后肯定是跟着这个副院长一起啦。没想到，说了一会，副院长说，带我去方案所。后来我才知道，方案所才是一个设计院里面，最精英的地方。到了方案所以后，跟所长打了一个招呼，所长就给我了一个任务，跟着另外几个同事平行做一个方案的设计。我心里也很清楚，这肯定是要试试我的水平，因此我马上就坐下来开始了紧张的工作。
第一个任务是一个多功能的一个配套建筑，旁边是已经设计好了的主办公楼，旁边是企业的老板想给自己家人娱乐，自己收藏弄的一个小建筑。看了一下任务书，整个建筑面积也才1000多一点，也就一个缩小的快题呀，于是我抓紧时间，大笔一挥就开始画方案了。一楼需要一个大包厢一个小包厢还有配套的厨房。一共3层十几米的高度下，甲方竟然要求要有电梯，电梯就电梯吧，反正你有钱。竟然还要求电梯直上三楼，楼梯不能通向三楼，乖乖呀，他这是模仿电影里面吗。甲方要求说是三楼窗也不能开大，他需要展览收藏自己的一些名家字画和古董，所以安保也需要很严格，从不要楼梯只通电梯就可以看出来了。三层作为一个展览空间，为了安保竟然要求不开天窗，我觉得你是得有多少钱，还怕成这样。二楼是自己的娱乐场所，唱歌的包厢，棋牌搓麻的包厢，还有健身的包厢，竟然还要有一个茶座，太奢侈了吧。由于他的种种苛刻要求，我花了接近1个小时才把这小小的一千多平米的平面给铺好。然后上cad，上su把体块也拉了出来。前面忘记说了一点，我一开始看到的甲方的要求都是一位师兄给我的任务书上写的，我照办了。但是我当时并不知道，这个是一个私人的建筑，我一直以为是一个小型公共建筑，服务厂区员工的。我弄出了不少可笑的问题。一个卫生间一排有3个蹲位，厨房还弄了货梯到二楼的茶座，奶奶的，所长给我一说是私人的，我瞬间蒙圈了，白弄了。所长说没关系，先给他说说。我只能硬着头皮给所长讲我早上的想法：1是水平的元素太多了，高度又不够，很怕弄出来又胖又矮的感觉，，因此我立面上加了很多的竖向的元素，通高楼梯间窗户，通高的柱子，还有竖向的条石等等。2因为二楼以娱乐为主，因此二楼立面上我以欢快和节奏感元素。3中间层特别粗，我想为了体现如日中天的一个象征。4三楼的展览建筑我给他开了高窗，并且在顶上设置了大的遮板防止直射。
说完我自己都笑了，所长就给我说了几点，然后就让我自己好好改改。看他的表情，对我应该还算是挺满意，他对我的一些基本尺度还有功能的布局跟一些基本的规范掌握情况还算是满意的。
交流结束以后，带着一点兴奋带着一点点小沮丧，我回来将我的第一次设计院的设计全部推翻了重新开始。我觉得很多时候，第一次做一件事情是最有动力的，第二次也还好，慢慢的，经过一次一次改，一次一次推翻重来，我们的耐心会被一点一点得磨掉。为什么人们觉得爱迪生伟大，为什么我们一定要强调爱迪生试验了几千次才成功。数字不是说说而已，他体现了一个人的耐心这种高贵的精神品质。我不相信现在的我们，对事物跟时间都有新的价值观的我们会花费几千次的时间重复做一件失败的事情，因为我们的激情会被一次一次的失败慢慢磨掉。不过既然我了解到了自己的这种缺点，不说改正，但肯定要尽量得去将他做好一点，改个一两次千万不能磨掉自己的激情。每一次我都要把它当做第一次设计来做，这样才能保证百分百的热情和百分百的质量与效率。
知道这是一个私人会所类型的建筑以后，我进行了一些大的改动。我也从交流中学到了一些与甲方交流的技巧。比如，所长跟我说，这个甲方是做塑膜包装生意的，这几年的生意不错赚了一些钱，所以才重建办公楼，这个是大的背景，这个甲方有一个女婿是当代的一个很附庸风雅的人，自己喜欢搞一些艺术品啊，字画之类的，也很喜欢收藏，经常给老头在无色一些好的东西，久而久之，收藏的东西多了，就希望有一个专门的地方去展示并且保管。这就是我现在做这个办公楼辅楼的一个目的。除了收藏以外，还想用来接待接待朋友啊，领导之类，闲暇还可以和家人娱乐，因此这个定位就是一个很典型的私人会所了。不过做生意的就是做生意的，肯定是越便宜越好，当我第一次跟所长提出弄一个超大的折板的时候，所长就笑了，你这个给甲方看，人家面上不会说什么，但是肯定会不高兴。这是很明显的去拆人家台嘛，问人家你有没有钱。设计方是一定要考虑造价的，不考虑造价那些都是只有大师才能做到的，现实里哪有为了造价跟甲方去闹的。但是你跟甲方谈的时候还得从甲方的字里行间里领会他想省钱的意图，因为不可能他自己跟你当面说要便宜要省钱，毕竟都是要面子的。我们设计方在领会意思的同时，还不能点穿甲方的意思，真是一门好高深的艺术啊。
于是我就将原本设计成一米八的走廊拓宽到了三米，因为甲方想要做得很气派，房间可以不多但是一定要很大，走廊也要大，就是一个字：大。这倒有点愁坏我了，一共场地是32米乘以13米，走廊肯定是沿着长边的，这就是说13米的一个宽度里，还得留出3米的走廊，真的有点难办。我只能把原本两边的房间改成了一个是房间，一边是狭长的房间。不过也有一个好处，3楼的展示用房很自然而然的出现了一条展示长廊。第一次做的时候我以为这是一个公共建筑，因此我还设计了后勤通道，厨房里也是库房、配菜、操作间一应俱全，后来才知道真的只是私人用途，我果断把后勤入口给关了，不然人家一问一个厨房这么多房间干啥，我咋说呀。然后是立面的问题，一开始可能我做得有点现代，有点张扬。没想到人家甲方竟然说要低调，要一眼看不出来的那种效果，你让我怎么弄。直接用水泥抹一层灰就可以了吗。我算明白了，甲方就是想弄一个人家看不出来的小会所藏自己的宝贝的呀。突然有一种自己白费劲的感觉，因为甲方根本就不知道真正好不好用，只知道房间要大，走廊要宽，其他什么都没什么要求，让我有一种他配不上好的设计的感觉。从甲方的公司出来，所长好像看得出我的想法，跟我说，做我们这一行的，什么样的甲方都有，什么样的要求也都有。遇到暴发户那种什么都不懂的甲方，其实也没什么坏处，简简单单，轻轻松松赚钱，毕竟不可能每个作品都很伟大，主要也是为了赚钱。遇到比较谦虚，比较客气的甲方，可能我们设计方还会多为他考虑一点，时间允许的情况下帮他们设计的更加合理一点。这个说法让我受益匪浅，毕竟，工作的时候做的设计并不像在学校的时候，老师都把任务书给我们，每次一草二草什么的都有老师这么专业的人士来给我提意见。工作的大部分时间还是在为了生活打拼，可能不会在每一个设计上都费尽所有的心思，况且可能人家甲方也根本不懂，不想要什么合理不合理，好看不好看的设计。这一趟拜访甲方给我留下了深刻的印象，我收获也不少，下回肯定要注意这一点了。
经历了第一个设计以后，由于我是中途插进这一个方案组的，大部分人都很忙，但是我完全插不上什么手，帮不上什么忙，于是接下来的几天就在办公室里看看规范咯。所长跟我说，规范很重要，做建筑的有两种人很厉害：一种是做方案很厉害的，毋庸置疑，还有一种就是对规范很熟悉的，说到什么都能很确定地给人说尺寸，能做还是不能做，对于甲方来说，后者可能看上去更加靠谱。所以，规范对于我们这些刚刚接触这一个行业的新手来说，相当重要。所以接下来几天就在看规范，而且收获很大，这就是我刚来两周多的一个总结，至于为什么没有用月来总结，因为我觉得马上就要开始一个设计，这是设计前的适应期，跟前面不一样，期待接下来的实习工作吧，加油。
月度总结推荐: 广告专业实习回顾1篇
耳闻不如目见，目见不如足践。实习是我们从校园生活进入社会生活的一个过渡期。写实习范文可以总结经验，避免失误，以指导未来的工作。实习范文可以从哪些方面开始呢？下面是由小编为大家整理的“月度总结推荐: 广告专业实习回顾1篇”，希望能为您提供更多的参考。
实习目的：
为了将在校期间积累的广告理论知识运用到真正的实际生活中，使自己能够更深入地接触到社会竞争，培养和增加自己的广告从业经验。
实习内容：
20xx年的2月，春节过后我便来到厦门一家本土广告公司面试，并决定留下来进行为期一个半月的实习锻炼。这家公司主要做影视广告的终端执行拍摄。而我则被安排到广告创意部门。而这项工作无疑是符合了自己的兴趣和特长。
第一天来到公司，我就参与了国内某个知名的童装品牌的案子，虽然刚开始有许多比较生硬的表现，却也慢慢能够放开了自己。期间我也抽空稍微熟悉了下具体的工作环境，包括公司的规模、部门、人员分工等。在前一周的时间我主要处于磨合适应阶段，基本上没有多大的表现；直到了第二周我才慢慢掌握了公司创意部门的操作流程。在一个月后，我则已顺利协助公司其他同事完成了几次不错的比稿，其中两个创意颇受客户欢迎。
实习总结：
毕业实习已经结束，作为一名刚刚步入社会的大学生，为了自己喜欢的影视广告，只身跑到了厦门这座海滨小城。而在一个多月的实习过程中让我深感理论与实际操作的区别。
在实习中，我认为要做好一个好的广告，让客户有兴趣。首要的条件是要有好创意，但好创意很多时候并不是苦思冥想的，是稍众即逝，是暴雨般而来，悄悄而去的。所以必须要有捕捉灵感的准备：比如随身携带一个小本子，或者顺手把创意码成手机的短信草稿。那灵感的来源呢？这就更泛了，基本上我们接触的生活都能触发想法。而我觉得多看广告，多看电影，多听音乐以及多上网浏览思想者的博客（猫扑的精品贴也不错）是最能带来启发的，比如周星驰的很多电影片段都可以直接拍成广告片；看宁浩的作品就是在看不同产品的广告堆积（宁浩就是拍MTV和广告出身）。在我看来，广告本身就是门杂学，不要求你对很多东西都很熟悉，但起码你得稍微清楚各行各业的千奇百怪。但在杂学中又要有所专通：既做杂家，又做专家（这并不矛盾）。我大一时候天天看小说诗词，现当代的文学和唐诗宋词看了很多，尤其是余华和苏轼的作品。虽然用到实处的不多，内容也忘得差不多了，但那段经验培养了我的生活态度和学习方式；大二开始接触国外电影，不只看那些大片，也看了很多独立制作，比如盖里奇、昆汀，电影里面又专迷大卫芬奇。到了大三春节放假才正式接触广告，自学广告。就是那个寒假，看了近万个广告作品：有凝聚、有积累、才有力量；“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，广告看多了也有此化学反应。灵感有了，接下去怎么做？当有了想法，要么就趁热打铁把它做出来；要么就多收集一些创意，等过段时间再回头反思，挑选其中创意最好的以及自己最有条件和能力将它做好做完整的点子，将它生产。在实践过程中，靠自己最重要（三和尚打水没得喝），而不是组队和“头脑风暴”。因为做广告的都很狂，起码都比较自以为是，这样在很多时候就容易产生分歧。你的一个好创意就可能因为“同一种表述，在每个人的脑海里生成的是不同的画面”而被扼杀，所以，我是认为能去完成自己的创意，有其他的需要可以找同事帮忙，但是创意一定要坚持独立完成，这样也更能得到锻炼。很多人做广告：光说不做 光想不做。而好的创意也需要好的表述，才能避免“同一种表述，在他人的脑海里生成的是不同的画面”。
然后我认为在还没有进公司之前就要认真了解公司的整体情况才能在日后的工作中做起事来得心应手；其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互帮忙和相互体谅。
而通过此次的实习，更加深了我对广告的理解，丰富了我的视野，让我的收益很大，感触很深。提高了我的实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。在实际操作中还有一个体会就是做广告如果重点太多反而没有重点。反观很多获奖的优秀广告，你会发现都是偏于生活化、简洁化。
回望过去，大学四年就这样匆匆结束。 在这四年里我不断的学习，努力充实自己。大一时，面对着新生活，我对一切都充满着好奇，积极地参加各项活动。刚入学时的军训；每天的结伴上课、用餐，至今让人无法忘怀。我是一个计划性比较强的人，在每一阶段我会给自己定一个目标，并且一定会朝着这个目标努力奋斗，到了大二下学期，我把大多数的时间安排在影视制作的技能和广告创意上。酷爱影视编导和广告创意，汉语言文学专业出身，让我对广告创意以及文案编写更为敏锐。在大学期间曾做了一些广告短片和营销策划作品。到大学毕业，我已成功参与了多个级别的赛事活动，获得了十余项省级以上荣誉。在大学四年，我最大的特点是勇于挑战自我,时间观念强，有着良好的学习习惯。同时，踊跃参与社会实践活动，并在实践中学到了一些课本上学不到的知识，这四年来，我们一步一步地从校园走向社会，它让我们不管是在身心还是心理上都更加成熟，也让我们懂得了珍惜，珍惜过去的岁月，珍惜青春，珍惜我们共同拥有的日子。再次回首，再次感谢一路相伴过来的同学和老师。
月度总结精选: 教师个人实习回顾1篇
不临深溪，不知地之厚也。实习能够加深同学对自己专业的理解，写写实习范文可以给我们以后的的工作进行指导，总结经验教训，避免犯同样的错误。我们怎么动笔去写实习范文呢？小编为此仔细地整理了以下内容《月度总结精选: 教师个人实习回顾1篇》，希望能对您有所帮助，请收藏。
我一直提不起笔，真的不可思议实习即将结束，而我又该如何记录才能让你们读出我的实习有多努力、有多充实、有多进步和有多开心，当一切定义为过去，我想起了初来实习之时写下的一篇文章——《不思量，自难忘》对于我现在的情绪和感受，我也将用苏轼的这句话表达。
一、学生们，我实习中的惊喜源泉
我初来实习学校便被通知教授初一年级的物理先修，很意外我成为了这里初一年级八个班学生人生中的第一个物理老师，一周的听评课、自习课及课下的交流让我对他们的初印象形成：爱动、爱说、较弱的自控力、个性张扬。
物理的第一节课我思考了很久，最终制定了调研、游戏和科普三个环节，八个班的第一节物理课都很成功，学生也是让我出乎意料的看到了他们参与的激情和对物理的兴趣，而在这一周里我也和所有学生有了第一节课的了解熟识，从此我再出现在他们面前便会被他们称为物理老师，事实证明这一称呼足以让他们一时忘记我的姓名，而我的实习也在满天飞扬的物理老师好中度过。
期中考试让他们体验了人生中的第一次物理考试，考完后我翻阅着他们的试卷很激动也很开心，每一张试卷都被他们填写的满满的，而学生在考后见到我也是满脸的笑容，无论成绩多少他们都让我感到了作为老师的成就感和喜悦。
他们的第一节实验课也是我实习中最累的一节课，进入实验室的学生比以往哪一次都活跃，对仪器充满了好奇，但令我意外的是他们在我每一次讲话时都能停止喧哗，才能得以顺利完成实验课的内容，这是他们对我的尊重也是他们对物理这门课的尊重。
我的第一次班会没有理想中那么顺利，期间一个小女生的讲话把问题指向班里的对骂情况，从抓纪律到卫生再到学习，他们知道我的严厉，所以每一项要求都做的很好，但就是班里的对骂行为一直都未完全制止，你想要怎样的自己，做每一件事之前找到适当的方法，我的讲解在班会期间我原以为也会像之前一样作用不大，但班会结束我去宿舍才发现他们真的懂了，或眼圈红红的坐着，或向某个人真诚的道着歉，而之后我也很少再处理他们对骂的矛盾。
学生给我的惊喜和意外充满了我的整个实习生活，作为他们的第一个物理老师，我也可以自信的说一句我努力做到了让他们走好第一步，让他们感受到了物理的生活化，并让他们有兴趣并愿意学习物理。
二、初中部老师，我实习中的进步促进剂
我的实习很幸运遇到了最好的指导老师，也接触到了最负责的老师们，他们对我课堂上的问题指导不断让我改正着，他们自己在工作中的一言一行也让我学习到很多，点点滴滴的接触都让我受益匪浅，促进我的不断进步。
我的指导老师刘老师在我办公桌的左边，她教的是初三年级物理，同时也主管初中部的教研工作。她的范儿被我总结为“教学范儿”。在课堂上她传授给学生掌握知识和解题的方法和技巧，在教研活动会议交流中她带给教师们的是课上课下与学生相处的方式和方法。她的范儿里透漏的是她在教学上的辛勤和认真，在面对的角色在学生和老师不断转换时她处置凌然，办事效率高，处理事件公平公正，因为领导中只有她是女领导，细活精活慢活都是她在安排，所以她更多的时候就像一只忙碌的蜜蜂，没有一刻是停止脚步的，而我最佩服她的也是她在这样忙碌的旅途中依然可以保持一颗积极的心态，并且所有事情都能被她完美的处理好。
办公室的最前方是政教主任申老师，他教的是初三的化学，因为他也带了一个实习生所以同时又教初二的化学。他的范儿被我总结为“神范儿”。而对于申老师，我除了敬佩还是敬佩，他在学生的心里真的是神一样的存在，不用见其本人，只要听见一句申老师，学生瞬间都会肃然起敬，而初中部的所有老师对申老师也都充满感谢，因为他的存在，管理学生这个难题就变得很顺利。
在我办公桌的右边是初三年级主任李老师，他教的也是初三的物理，这段时期除了忙初三的事情也忙着下一届初一的招生工作，所以这段时期他成为了整个办公室最忙的领导。他的范儿被我总结为“势范儿”。看到他的人无不被他的这种势包围，可以说从内到外都是一种领导的势气，我经常会向他请教一些生活中的物理现象，而他严谨精炼的几句话足以解决我所有的疑问。
还有很多老师他们都用他们自己的行为影响着我，让我在实习中感受到学习的方向，所以我的实习生活充满了进步，也让我充满感恩。
三、实习伙伴，我实习中的休息乐趣站
实习让我们同在一所实习学校的四个人彼此之间越来越熟悉，虽称不上“同是天涯流落人”，却足以称得上“相逢何必曾相识”。在这里我们一起经历、一起努力、一起进步。
周末的大放假也会让我周边几个学校的师大实习生相聚到一起，谈论着实习中的经历，回顾师大的记忆，感叹着学生时代的幸福。住县老师也安排了沙河实习生大聚会，我们虽不熟悉却有着说不完的共同话题，一起说着学生的故事，交流着自己的一滴一滴感悟，我们都为自己的正经历而感到开心，也为同是实习生的校友们的经历而感到熟悉而亲切。
因为实习，我们相识；因为有缘，我们相聚，而这一天的相聚也真切的让我们感受到了属于师大的温暖，同是师大实习生，相逢何必曾相识。
总之我很庆幸我加入了实习队伍，我也很感恩实习带给我的所有成长，而这一片只有学生和老师的天地里，让我感受到了纯洁的存在，也让它成为了我人生中的一笔宝贵财富，无累不成长，有累才进步。
月度总结精选: 保育实习个人回顾1篇
行是知之始，知是行之成。实习对我们今后成功就业有着重要的促进作用。写写实习范文可以帮助我们发现问题，解决问题，提升自我能力。一篇实习范文应该要怎么写呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《月度总结精选: 保育实习个人回顾1篇》，仅供参考，欢迎大家阅读。
先谈谈如何创设幼儿感到温暖、宽松、愉快的环境。大部分的幼儿对环境的适应性差，情绪易紧张，不稳定。幼儿教育学提出：环境在一定的条件下对幼儿的心理发展起决定作用，如何使幼儿情绪稳定，在幼儿园里如在家里一样，从不愿意去幼儿园到喜欢去幼儿园，我们从以下几个方面着手：
1、建立充满爱和亲密的关系。幼儿在家里是“小皇帝”，刚到幼儿园，一种强烈的失宠感会使他们无所适从，易哭，老师应善于观察幼儿的心理，用爱抚、关切去对待每个孩子，使幼儿感到温暖，来园站在门口，主动招呼幼儿，接待幼儿，说声：“___你早!”“___你好!”并轻声问：“你喜欢什么?”按幼儿的意愿让他们自己选择，对喜欢独坐的幼儿，先与其一起玩，然后慢慢引导用语言启发，逐渐使他和其他孩子们一起游戏，对个别喜欢独揽玩具的幼儿，老师注意正面引导，让他明白“玩具应该大家一起玩”的道理。
2、制定合理的作息制度。对原活动时间安排紧凑的形式进行了调整，安排为几个大环节，如生活活动、集体活动、游戏活动等，由于老师在组织时留有一定的余地，以教师本身的宽松情绪去感染幼儿，让他们在宽松的环节中进行了各项活动。
3、根据季节和幼儿年龄特点布置室内环境。整洁、美观、富有情趣性的氛围是幼儿生活所必需的，老师用各种色彩，在墙面上画上神态逼真、色彩鲜艳的“小猫钓鱼”、“龟兔赛跑”等;墙的'四周放置大型绒娃娃、绒动物，让幼儿抱抱、亲亲;用碎布料拼做成的各式“奇妙的口袋”挂在墙上，里面放着：“小卡片”、“小图书”、“小玩具”等，便于幼儿自取自放，让幼儿看看、识识、讲讲，既利于语言发展，又美化环境，幼儿不仅能看到，而且能摸到，我们还创设了自然角，如：种植花生、黄豆、绿豆等，让孩子观察植物发芽、生长;在鱼缸了养小蝌蚪、热带鱼;在户外饲养小白兔、小鸡等，让幼儿户外散步时去观察、欣赏，培养幼儿喜欢小动物的情感。
4、提供丰富的教玩具。摆弄玩具是幼儿最喜欢的活动之一，通过玩具的摆弄，可培养孩子的动手动脑。我们根据幼儿的年龄特点，做了各种幼儿喜欢的玩具，如“游戏盒”、“小鸭游水”等，并采用各种可利用的废旧物，例如：易拉罐、喜乐瓶、各种碎布料、自制玩具，供幼儿选择。在游戏中，幼儿想玩什么就去玩什么。不加任何限制，老师只参与游戏，进行指导。
再谈谈如何培养幼儿生活自理和口语表达能力。早锻炼中，准备小毛巾，便于幼儿活动出汗时随时洗擦;提供自由饮水条件，幼儿可随时拿到自己喝;午睡时，为小便的孩子准备拖鞋，冬天为盗汗多汗的幼儿睡前胸背上先垫上一块小毛巾，醒来拿掉，减少感冒患病率;教师做的晴纶棉衣裤、棉背心、彩色小棉垫，便于幼儿冬天户外活动用。
幼儿的自理能力差，因为年龄小，对成人的依恋感强，我们以游戏的形式对幼儿进行培养，如培养先小便后洗手时，教师边念儿歌边师范：“先小便，后洗手，擦擦肥皂搓搓手，手心手背搓一搓，搓好小手洗洗手，一二三，四五六，小手洗干净，洗好小手擦干手，手心手背擦擦干。”让孩子边模仿边念，在模仿中理解，学会正确洗手方法，经过培养训练，幼儿的自我服务能力大大加强。如：会自己搬椅子就坐，会独立吃完自己的饭菜放好碗，会用小毛巾擦脸，洗手不弄湿衣服等。
这个年龄的幼儿说话不连贯，只会讲简单的语和短句，所以遇到困难，易哭，易撒娇，不能用完整的句子表达意思。教师利用一切机会对幼儿进行语言培养，采用个别与集体的方法。特别利用星期一或星期五，星期一让幼儿讲出经历过的事，星期五启发幼儿想象，让他们表达出所做所想玩的事。老师饶有兴趣地听，同时及时提醒，纠正他们的语句。
以上就是我在幼儿园这两周以来的心得体会。我相信在以后的实习、工作中一定会有所提高的。